VOZVRAT • ПСИХОЛОГИЯ • ЗАВИСИМОСТЬ

🗣Сегодня в праздник мужества и силы, 23 февраля, у нас премьера особенного выпуска. И будто бы всё совпало неслучайно. Потому что внутренняя борьба такая же серьёзная, героическая и важная, как и внешняя, которую ежедневно ведут наши военнослужащие и все, кто причастен к защите Отечества. ⭐️️Наша героиня, Алия Исаева, блогер, певица, актриса, мотиватор мам «особенных» детей, жена участника СВО и предприниматель, расскажет свою непростую историю борьбы с тяжелейшим заболеванием. Это не просто ин...

🌱Почему именно март–апрель считаются самыми сложными месяцами для психики? 1️⃣Самая резкая смена света В марте и апреле быстрее всего увеличивается длина светового дня. Это влияет на гормоны: 🟡мелатонин 🟡серотонин 🟡кортизол. Организм буквально перестраивает внутренние часы. 3️⃣Накопленная усталость после зимы К концу зимы у многих есть: 🟡дефицит витамина D 🟡мало движения 🟡сниженные энергетические ресурсы. Весной организм начинает «просыпаться», но ресурсов ещё мало. 3️⃣Сильный контраст ож...

В продолжение нашего подкаста нам поступают вопросы и комментарии о болезни шизофрении. Разберем популярные мифы коротко: 🔤🔤Человек обязательно должен лежать в больнице. Нет. При терапии многие работают и живут обычной жизнью. 🔤🔤Это раздвоение личности. Нет. Это разные расстройства. 🔤🔤Обязательно яркие галлюцинации. Нет. Галлюцинации бывают не всегда и не только слуховые или зрительные. Симптомы могут быть разными. 🔤🔤Полностью передается по наследству. Нет. Важна совокупность факторов, а...

Сегодня многие люди обращаются к искусственному интеллекту за советами о жизни и психологии. Да, это быстро и удобно. ИИ анализирует информацию из интернета и выдаёт готовый ответ. Но есть важный нюанс. Сегодня в небольшом видео мы разберём, почему использование ChatGPT вместо психолога может быть опасным экспериментом, чего нет у искусственного интеллекта и что принципиально есть у живого специалиста. Психолог - это не просто источник информации. Специалисты учатся годами, чтобы учитывать конте...

❗️❗️❗️ Важно отметить еще один сложный момент ⬇⬇⬇ Даже если диагноз уже поставлен, человек может не считать себя больным и отказываться от лечения. Это частая проблема при шизофрении. Согласие пациента на лечение очень важно. Многое зависит от семьи — важно поддерживать, спокойно объяснять, убеждать обратиться к врачу. При правильно подобранной терапии состояние действительно может улучшиться. Если же есть агрессия, самоагрессия или реальная угроза себе и окружающим, возможна госпитализация без ...

Всё дело в том, что люди думают, что есть положения, в которых можно обращаться с человеком без любви, а таких положений нет. С вещами можно обращаться без любви: можно рубить деревья, делать кирпичи, ковать железо без любви; но с людьми нельзя обращаться без любви, так же как нельзя обращаться с пчелами без осторожности. Таково свойство пчел. Если станешь обращаться с ними без осторожности, то им повредишь и себе. То же и с людьми. И это не может быть иначе, потому что взаимная любовь между люд...

С Праздником, дорогие девушки и женщины! 💞💞💞 💐💐💐 🤩🤩🤩

🍀Весеннее обострение: почему весной психика становится уязвимее? Многие люди замечают, что весной эмоциональное состояние меняется: усиливается тревога, раздражительность, перепады настроения или усталость. В психологии это явление часто называют «весенним обострением». Это не официальный диагноз, а скорее сезонная реакция организма и психики на резкие изменения: увеличивается световой день, меняется гормональный фон, перестраиваются биологические ритмы. Для некоторых людей эта перестройка прох...