ProNas

Шизоидный тип личности — "Хочется придать ему ускорения, подтолкнуть. Постоянно погружен в свой внутренний мир фантазий и размышлений" Обычно такие выражения относятся к людям шизоидного типа личности (❗️ничего общего с шизофренией) Мне лично очень комфортно в компании этих людей 😌 Хотя моя типология противоположно направлена на четкость, структуру и организацию  ➡️ внутренняя сосредоточенность на своих мыслях и идеях шизоидов - всегда вызывает любопытство 💫 Люди шизоидного типа личности ...

Очень символично, под конец года заканчивается череда моих обучений  Полтора месяца без телеграмм и скроллинга бесполезного контента, мегакрутое обучение по работе с тревожностью, курс по работе с острыми состояниями, было много практики, необычные, интересные клиентские случаи Смело могу сказать, что план обучений на этот год выполнен на 💯% В новый год теперь с новыми знаниями, навыками и силами 🙏 💫 В наступающем году, хочу пожелать нам всем крепкого здоровья, смелых идей и душевного ко...

Основной ингридиент успешной терапии 🧠 Одним из ключевых факторов успешной психотерапии - это мотивация! Клиент записался на консультацию в 7:00 утра 🕖 в свой выходной день❗️ С таким желанием работать, позитивные изменения в жизни не заставляют себя ждать и происходят очень быстро 💯

Яркие и эмоциональные истероиды 🔥 Истероидный психотип - это один из классических типов личности в психологии Для истероида характерна эмоциональная неустойчивость в сочетании с повышенной импульсивностью Такие люди испытывают постоянную жажду внимания и признания со стороны окружающих Для истероидного психотипа характерно получение энергии и эмоциональной подпитки от взаимодействия с другими людьми и привлечения к себе внимания "Заряжаются" в процессе общения, особенно если оно сопровождается ...

Как быстро поднять себе настроение и избавиться от тревожных мыслей 💫 Делюсь очередным секретным упражнением - «Диалог с самим собой» Все, что вам понадобится,  это уединенное место, где вы можете посвятить себе пару минут 🕐 ✔️ Закройте глаза и представьте свое отражение в зеркале. Внимательно посмотрите на себя и подумайте, отражается ли на вашем лице, осанке дискомфорт, который вы испытываете? ✔️ Сконцентрируйте внимание на физических ощущениях – это позволит определить, где скрыт источ...

В этот прекрасный весенний день 🌞 Всем замечательным, нежным, добрым - мои поздравления! 🌷🌷🌷 Всех еще ждут пожелания и  сюрпризы от близких и не очень, а я хочу устроить чисто психологическое поздравление 🥰🤗  В подборке - точные и меткие цитаты мужчин-психологов,  философов и писателей, о тех, и кого они всю жизнь стремятся понять. О нас, о женщинах! 🧚🧚🧚🌸🌸🌸

Часто ли вы говорите себе фразы: «Я этого не достоин», «Я не смогу», «Меня не за что любить»? Эти фразы — маркеры, указывающие на низкую самооценку, которая может испортить жизнь даже лучшим из нас И если вас часто посещают мысли о том, что у вас недостаточно способностей, что другие люди лучше знают, как вам жить, и вы в принципе чувствуете себя потерянным — возможно, вам стоит поработать над самооценкой Самооценку можно изменить в любом возрасте, ниже несколько советов 👇👇👇

Сделайте эту осень ярче 🍂💫 Представьте: идете по улице, вдруг доносится запах свежеиспеченного хлеба – и вы словно телепортируетесь в детство, на кухню к бабушке, где пирожки только вынули из духовки. 🍞 Или вдруг играет старая мелодия, и вас тут же накрывает волной ностальгия… Знакомо? Эти воспоминания работа вашей сенсорной памяти – мощного инструмента, который запоминает ощущения и делает это быстрее, чем мы успеваем осознать. 🧠 Зачем нужна сенсорная память? Сенсорная память – это мини-арх...