PRO ONO

Дорогие подписчики! Нашему каналу исполнился год! Это прекрасный повод напомнить о себе, поприветствовать новеньких и освежить знакомство для всех. Меня зовут Лиана, я клинический психолог, магистр психологии. Вот уже год на нашем канале мы вместе исследуем непростые, но такие важные уголки нашей психики. Немного о себе: Я работаю с 🔘Взрослыми, помогая справляться с жизненными вызовами, находить опору и смыслы. 🔘Детьми, создавая безопасное пространство для роста и развития. 🔘Людьми серебряног...

ОКСАНА ЮРЬЕВНА МАЛЫШЕВА Психоаналитически ориентированный психолог Сегодня я расскажу вам о том, какие перемены случились в моей жизни за последний год. Начну с того, что я веду этот канал. Выкладываю посты, которые, разумеется, каждый пишет лично. Я привожу их к единому стилю и публикую. Ищу каналы для продвижения и взаимной рекламы. Также у меня есть собственный ТГ-канал «Душно. Долго. Дорого». Про личное и профессиональное. Являюсь активным участником Киноклуба «С широко раскрытыми глазами», ...

СОФИЯ ЛЕЖАВА (КНАПКОВА) Психоаналитический индивидуальный и парный психотерапевт, психолог-консультант, врач. Я работаю с научным подходом, медленно, внимательно и без лишнего давления. Ко мне приходят люди, которые уже многое понимают о себе, но продолжают сталкиваться с одними и теми же внутренними проблемами: тревогой, абьюзивными отношениями, ощущением внутренней пустоты или усталости от постоянного «надо держаться». В терапии мы не ищем мгновенные решения — мы глубоко исследуем то, что обыч...

Встречаются два работника приборостроительного завода. Жалуются на дефицит. Один говорит: слушай, я по одной детальке в день с завода выношу. К концу месяца собираю дома: то стиралку, то утюг, то еще что-нибудь полезное для семьи. Через несколько месяцев снова встречаются. Первый спрашивает: ну, как успехи? Второй отвечает: да никак… как ни собираю — все пулемет получается.   Возможно кто-то из наших читателей вспомнит этот старый советский анекдот, который интересно описывает то, как устро...

Сегодня продолжим говорить про психические защиты — способы, которыми психика справляется с тем, что не все наши желания могут быть исполнены. Предыдущие посты по хэштегу #защитыпсихики Психические защиты могут быть примитивными — они хронологически появляются первыми, пока человек ещё младенец. Есть защиты высшего порядка, чтобы они развились нужна какая-никакая душевная жизнь. К защитам высшего порядка относятся, например, рационализация и регрессия. Сегодня поговорим про ЮМОР. Фрейд считал чу...

ВИТАЛИЙ КУЗНЕЦОВ психолог 🔘 Высшее психологическое образование (Магистратура в психоаналитическом подходе). 🔘Продолжаю обучаться и развиваться в профессии. 🔘Регулярное прохождение супервизий и интервизий. 🔘Постоянная личная терапия. Иногда в жизни мы теряем ее нить, собственное ощущение целостности и постоянства, ощущение себя в своей тарелке. В такие моменты нарушается диалог с самим собой, который и создает гармонию внутри человека. Нередко бывает, что этот диалог, состоящий из мыслей, нач...

Как закончить работу с психологом?

15 марта 2026 года в 19:00 по Мск состоится встреча участников нашего КИНОКЛУБА — С широко раскрытыми глазами! Я ругаюсь 2025 Режиссер Кирк Джонс #ФильмПоВыбору Каково жить когда ты другой? Другой по росту, цвету кожи, языку или функциональным возможностям. Полагаю, что это не просто. И эта область интересна для исследования. Ведь рано или поздно каждый человек станет другим, другим от основного потока энергичных и бодрых. Станет старым, слабым, больным… Не хотел вас расстраивать, но ведь это не...

Психологическое консультирование и психотерапия: в чем разница? Давайте разберемся. Многие путают психологическое консультирование и психотерапию, но на самом деле это разные подходы, с разными задачами и длительностью. 1️⃣ На что направлена работа. Консультирование в основном работает с сознательным, мотивированным клиентом. Это рациональная, логичная работа, где важно разъяснить, просветить и, возможно, дать практические рекомендации. Психотерапия идëт глубже: она затрагивает бессознательные с...

22 марта 2026 года в 19:00 по Мск состоится встреча участников нашего КИНОКЛУБА — С широко раскрытыми глазами! Тэмпл Грандин 2010 Режиссер Мик Джексон Как связаны наша психика и тело? Благодаря прошлому фильму, мы начали исследование интереснейшего феномена — связи психики и тела. В психоанализе этому посвящено отдельное направление — Психосоматика. Если кратко, упростить теорию (чего делать конечно же нельзя), то, когда психика  человека не справляется с аффектом, он вымещается в тело. Вот...