Психология подростков с Машей и Лией

Держите карточки “Что родитель может / не может контролировать” Когда читаете, что внутри? ❤️ стало полегче / я уже так думаю / делаю 😢 слишком контролирую и не могу отпустить / чувствую бессилие, опускаются руки / я все делаю не так Если вы выбрали 😢 мы с вами🤍а еще у нас есть два вебинара, которые могут вас поддержать. С одной стороны, в них есть структура и понятные инструкции, с другой - бережность к вашему опыту и убежденность в том, что нет универсальных решений. После них вы уйдете с о...

Мы не знаем, что будет после 1 апреля, но очень хотим оставаться на связи🤩 Если вы не сможете зайти в Telegram и если для вас важен наш проект🤍, пожалуйста, оставьте свои контакты в анкете. Мы придумаем, как с вами связаться. Если вы хотите попасть в летние группы ✨по ранней цене✨, также оставьте свои данные, и вы первыми получите информацию о наборе (набор на лето начнется уже в апреле) ➡️➡️➡️Анкета Ваш канал "Психология подростков с Машей и Лией"

Отрываем рубрику выходного дня И вопрос сегодня такой: Представьте (вспомните), что вам говорили, что вы либо слишком много контролируете, либо слишком отпускаете ситуацию, но вы все равно придерживались своего подхода. Какие моменты, когда вы действовали именно так, принесли вам наибольшее удовлетворение или показали, что ваш подход оказался эффективным? Давайте общаться в комментариях и поддерживать друг друга🤍

Маленькие шаги к дружбе Привет, с вами Маша. Недавно я готовила упраженение для встречи девушек-подростков про дружбу и подумала, что оно актуально и для взрослых. Делюсь с вами – пересылайте вашим подросткам) У многих есть люди, с которыми интересно дружить, но не получается, неловко, не хватает времени. Дружба начинается и растет через маленькие шаги, ступеньки - как на иллюстрации. Интересоваться друг другом, проводить качественное время, инициировать общение. Делюсь милой картинкой с пр...

Как поддержать подростков в «тревожном фоне»? Привет, с вами Маша. Иногда можно услышать мысли про «хрупкое поколение». Как будто современные подростки слабее, тревожнее, хуже справляются со стрессом. С одной стороны, подростки сейчас чаще говорят о тревоге, чувствительнее к своему состоянию, быстрее замечают, когда им тяжело. Но с другой стороны, мир правда стал сложнее. Больше неопределённости, новостного потока, скорость изменений, на которые невозможно повлиять. Этот «тревожный фон» буквальн...

Дружить, играть и узнавать себя – встречи для подростков в апреле Возможно «старички» помнят, что 4 года назад этот канал начинался с анонсов встреч для подростков, на которых мы… играли. Это были не обычные игры, а authentic relating games, которые помогают замечать себя, слышать другого и быть в контакте, даже если неловко. И вот мы возвращаемся к истокам! ✨В апреле снова проведем такие встречи – про дружбу✨ Как это выглядит на практике: Будет мало теории и мноооого практики: игры, в...

Вы почти все угадали! Хорошо меня знаете) Знакомьтесь с моей "творческой фифой"🤩 В ней соединяются не только моё стремление создавать искусство, но и потребность быть в центре внимания и самовыражаться 👸 Как она появилась? 🟠Когда я была подростком, я обожала делать подарки своими руками и танцевать. Нет, не так. Я была тем подростком, про которого говорили: "...кружок по фото, а ещё и петь охота" - все кружки, где можно было выражать себя, были моими 🔴 Моим первым образованием была культурол...

Привет! С вами Лия и недавно вы узнали немного рандомных фактов про меня за рамками профессии психолога Сегодня хочу рассказать еще про один, но сначала угадайте, про какой🐸 Этот факт - правда, остальные - ложь

Подростки и гаджеты – воскресная рубрика с вопросами👀 Предлагаем поговорить: как у ваших подростков обсоят дела с гаджетами? Сколько часов сидят в день, беспокоит ли вас это, есть ли какие-то правила? Комментарии открыты для общения, вопросов и взаимной поддержки❤️