AAlexandra Posnova

Alexandra Posnova

@posnovaalexandra✍️ Блоги🇬🇧 English📅 март 2026 г.

‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128

📊 Полная статистика📝 Все посты
199.0K
Подписчики
48.9K
Ср. охват
24.6%
Вовлечённость
10
Постов
~2.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
13 апр., 08:56

Собрала для вас контент с финального дня тура в Китае 🇨🇳🤙 Рассказала, зачем бренду нужен вязальный завод, куда ходили на обед и показала, как проходят наши вечера 🤣 Во влоге делюсь эмоциями и впечатлениями более подробно, конечно. Думаю, он получится очень колоритным и насыщенным!!

👁 62.1K📷 photo
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
13 апр., 12:03

Мысли про Китай // Осознание про Семью

👁 59.6K
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
14 апр., 17:55

Чистосердечное признание 💉👄

👁 56.5K🎬 video
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
15 апр., 14:27

Идея для свидания — отправиться на скалодром 🧗‍♂️🪨 Оказывается, по-правильному это называется боулдеринг. Денис занимается уже несколько месяцев каждую неделю, вот пригласил и меня )) В чём суть? Ты карабкаешься по стене, выбрав заранее трассу по доступной тебе сложности. Всего 7 уровней трасс, они отмечаются цветом стикеров (не путать с цветом самих камушков). Я перескочила первый уровень и лазала трассы 2-ого. Денис уже на 5-ом, он вообще нарушает законы гравитации 😂 Посмотрите видео с ним,...

👁 49.0K📷 photo
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
17 апр., 09:07

Начали день с важного дела 🩸💉 Евик переживала накануне, хоть и сдаёт анализы стабильно раз в год. Порой чем взрослее становишься, тем бОльшим количеством страхов начинаешь овладевать. Я спокойно общаюсь с Евой на эту тему: говорю, что бояться — это нормально. Делюсь с ней техниками для снятия стресса: учу дышать, переводить фокус внимания. Подробно рассказываю о процессе, объясняю, что самое неприятное — это введение иглы, здесь можно громко подышать, а дальше уже не больно, можно выдохнуть и ...

👁 45.3K📷 photo
Pposnovaalexandra
posnovaalexandra
17 апр., 10:28

План-капкан: уехать на майские с мужем в Узбекистан. Ещё в феврале мы планировали поездку в Турцию, хотели отправиться на Ликийскую Тропу, это невероятно красивый пеший маршрут. Но в связи с неспокойным положением дел (Турция граничит с Ираном), маршрут перестроили. Тем более, что в Узбекистане мы тоже никогда не были, и там своя эстетика 💔 В связи с этим обращаюсь к моим любимым подписчикам с просьбой порекомендовать интересные, вкусные, красивые места в Ташкенте и Самарканде (хотим побывать и...

👁 42.4K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 48.9K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 45.7K просм.
Короткие (<200)2 | 58.0K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 45.3K просм.
Средние (200-500)1 | 62.1K просм.

Влияние эмодзи

52.1K
С эмодзи (3)
47.6K
Без эмодзи (7)
+9.6% охвата

Типы контента

🎬
1
video
56.5K просм.
📷
4
photo
49.7K просм.
📝
5
text
46.8K просм.
Alexandra Posnova (@posnovaalexandra) — Telegram-канал | PostSniper