Дима Портнягин

Дофаминовое меню: где брать гормоны счастья В сети нашли классную шпаргалку — что делать, чтобы организм вырабатывал нужные вещества. Без таблеток, без сложных схем. Просто действия, которые работают Дофамин — гормон мотивации и предвкушения Отвечает за чувство «я хочу это сделать» и удовольствие от результата Эндорфины — природное обезболивание Приглушают боль, дают легкую эйфорию, помогают пережить стресс Мелатонин — гормон сна и восстановления Помогает засыпать и качественно отдыхать Серотони...

Кладбище стартапов: Pets . com Онлайн-магазин товаров для животных, запущенный в конце 90-х, умудрился за пару лет собрать $300 млн инвестиций, заполучить Amazon в акционеры, выйти на IPO — и с грохотом закрыться. Но обо всем по порядку Идея была огонь. Растущий рынок, классное доменное имя, узнаваемый бренд. Тот самый логотип в виде перчатки-собаки стал настолько популярным, что в 1999 году его запустили как воздушный шар на параде Macy's. Компания купила рекламу во время Супербоула — 30 с...

Сегодня Siberia — 4 года 4 года назад на ул Образцова в Москве открылся первый банный комплекс Представьте: зданию больше 100 лет — в старой Москве там была конюшня. Ветхое, с трухлявыми перекрытиями. Когда внутрь заехал небольшой погрузчик, он просто провалился под землю. Там оказались пустые подземные помещения тех времен Здание полностью восстановили: заменили проржавевшие коммуникации, укрепили перекрытия, воссоздали 5 тематических банных пространств с печами на дровах Заканчивали строительс...

Ключевая ставка 20 марта ключевую ставку, по мнению экономистов, снизят до 15% — это уже седьмое снижение подряд. Формально все складывается в пользу смягчения: инфляция замедляется, ожидания снижаются, экономика остывает Но есть нюансы: бюджетная неопределенность и внешние риски (включая Ближний Восток) могут разогнать инфляцию — поэтому регулятор, скорее всего, продолжит осторожное снижение без резких движений #редакцияканала Кто я | Навигация | Реклама

Плато Путорана с Димой Портнягиным В этом году будет 5 гастроэкспедиций по России, которые собрал Neverend и Дима лично Представьте: утром — тишина и холодный воздух, который пахнет озерами и хвойным лесом. Днем — базальтовые стены, каньоны и водопады. Вечером — баня, костер, разговоры и музыка Атмосфера летнего лагеря, где, кроме нас, — ни души Плато Путорана — эксклюзив. Отель, который функционирует только 4 месяца в году. Абсолютно дикие места в самом сердце Сибири Главные моменты путешествия...

Где начинается масштаб Один в поле не воин, особенно когда речь идет о масштабировании в период турбулентности. Даже если вы много лет управляете компанией, иногда наступает момент, когда нужен не просто новый курс, а среда, где можно обменяться опытом с теми, кто уже прошел похожий путь Executive MBA Школы бизнеса «Синергия» для опытных предпринимателей и управленцев дает именно это: не только знания, но и деловые связи, и сообщество, в котором партнерство возникает естественно Программа учитыв...

У нас есть преимущество перед зумерами — мы умеем пользоваться ими профессионально Фото: первый офис Димы в Благовещенске, 2008 год #редакцияканала Кто я | Навигация | Реклама