Помурчим и посмеёмся
• давление • иногда короткая переноска без активных прыжков, если они её раскручивают ⸻ 9. ЕСЛИ СЕЙЧАС У НЕЁ ОТКАТ В откате лучше оставить: • сильная стена • помощница-переносчица • бутерброд А пока сократить: • прыжки • висы если они её дополнительно раскручивают ⸻ Если хотите, я следующим сообщением соберу вам из этих игр 3 готовых сценария: утро, после сада и вечер перед сном — уже в виде короткого удобного плана.
Очень мягко надавите ладонями на подушки. Не резко. Не всем весом. Медленно. 7. Считайте спокойно: «Раз… два… три… до десяти» или до 20, если ей нравится. 8. Потом снимите подушки и скажите: «Ой, готово! Какой уютный бутерброд». Сколько делать • 30 секунд – 2 минуты Варианты • только на ноги • только на таз и бёдра • только на плечи и спину • с одеялом сверху Упростить • одна подушка • без нажима, просто накрыть Усложнить • сделать «бутерброд» в 2 слоя подушек • добавить сюжет: сыр, салат, помид...
Его ответ Хороший вопрос 💛 Термин «первый блок мозга» часто используют нейропсихологи (особенно в подходе Alexander Luria). Он помогает понять, как мозг ребёнка регулирует энергию, внимание и состояние тела. Я объясню простым языком, потому что это напрямую связано с тем, что происходит у вашей дочки. ⸻ 🧠 ЧТО ТАКОЕ «ПЕРВЫЙ БЛОК МОЗГА» Это система мозга, которая отвечает за: • уровень энергии и бодрствования • саморегуляцию • способность успокаиваться • поддержание внимания • переход сон ↔ бодр...
Похоже я соскуфилась. Последние две недели танки на какую-то странную, бабулечью еду 😂 Кто поделится хорошим рецептом засолки скумбрии? )))
Если у вас телега все еще хоть немного работает, на всякий случай ловите мои запасные каналы. В Мах сейчас даже чаще всякое рассказываю )) Канал в Мах Мой ВК
Я продолжаю оставаться ведьмой. 🔮 Сегодня собираюсь в баню (еще утром) неожиданно решила положить с собой купальник. Вообще всегда ходила сюда без купальника. На входе сказали, что по понедельникам, теперь с 18:00 семейный день. Сюда могут приходить мужчины, дети обоих полов и любого возраста. Что желательно иметь купальник, чтобы после 18:00 случайно не столкнутся с мужчиной, а ты в чем мать родила )))
‼️Дождались , халява скоро закончится 😭‼️ Март-последний месяц, когда при покупке доступа навсегда у FitStars все новые программы, которой будут выходить, вам так же будут доступны. С 1 апреля покупая доступ навсегда, вам будет доступно только, то что уже есть на платформе, все новые программы только если захотите докупить. Когда-то давно, когда FitStars только появился, я взяла себе доступ навсегда за 3000, и всё эти годы ВСЕ новые программы мне доступны, и будут доступны и дальше. Если ты еще...
🌺 Девочки, у Владислава Шоп весенние новинки. 🌺 Они прислали мне несколько новых курточек на обзор. На первом видео — утепленное укороченное пальто, размер L. Это базовая классическая модель, но выполнена из современных технологичных материалов. Пальто представлено в двух вариантах: длинном и коротком. У него очень стильный фасон и трендовые цвета — от базовых до ярких. Благодаря универсальному крою оно отлично впишется в любой гардероб и подойдет для самых разных образов. Что особенно удобно ...
Конечно 💛 Ниже распишу подробно, по шагам, именно в формате игры. Я сделаю так, чтобы вы могли прямо взять и провести, без додумывания. Это игры под вашу задачу: • снять перегруз • помочь телу получить нужное движение и давление • уменьшать внутреннее напряжение • улучшать переход к более спокойному состоянию ⸻ ВАЖНО ПЕРЕД ЛЮБОЙ ИГРОЙ Как начинать Не говорить: ❌ «Сейчас будем заниматься» ❌ «Это тебе для успокоения» Лучше так: ✅ «Поиграем?» ✅ «У меня есть для тебя одна силачья игра» ✅ «Давай про...