Запеченный авокадо с яйцом и лососем. Это очень вкусно. Для тех, кому нужны полезные жиры. Ингредиенты: ✴️авокадо - 1 шт. ✴️яйца - 2 шт. ✴️лосось слабосоленый - несколько ломтиков ✴️соль, специи - по вкусу Приготовление: 1⃣Разрезаем авокадо, убираем косточку. 2⃣Рыбку и яйцо отправляем в авокадо . Посыпаем специями. У меня сухие томаты, соль и перец. 3⃣Запекаем минут 10. Наслаждаемся 🦋 Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #рецепты #авокадо #яйцо #лосось #завтрак #еда
Поезд пассажирный 🥦
Спорт, рецепты, эстетика, юмор, мотивация, здоровый образ жизни... Всё, что вы уже любите или хотите полюбить 🤗 По всем вопросам: @psycholog_darya
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
9 из 9Брускетта с томатами черри и творожным сыром. Берём хрустящий багет, томаты черри, чеснок, зелень и творожный сыр. Повторяем все шаги с видео 🥰 Багет кладём на сковородку, черри отправляем в духовку с чесноком. Потом - намазываем чеснок на багет, сверху намазываем творожный сыр. Добавляем зелень, запечённые томаты и чуть бальзамика. Бесподобно! 🐾 Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #рецепты #брускетта #черри #чеснок #сыр #еда
Открытие дня - идеальный МФР-ролл в форме колбасы-вязанки 🥰 Его создали дизайнеры Verlab и назвали "Валик Колбасенко" Если колбаса, то только такая. Что скажете? Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #мфр #ролл #verlab #колбаса #вязанка #эстетика
Текущие блокировки - это уже максимум и хуже не будет (или мне так кажется). В этом, кстати, есть интересный психологический эффект🤔 Мы хуже переносим неопределенность, чем плохую, но понятную реальность. Пока не совсем понятно, что будет дальше, мозг прокручивает многочисленные сценарии и усиливает тревогу (а ещё мы тратим на это колоссальное количество ресурсов). Думаю, всем знакомо, как далеко порой могут зайти фантазии... А когда появляется ощущение, что "вот как-то так" (даже если это не с...
Что за прелесть? Весенние, прекрасные цветные бокалы. Хочется из них пить бесподобно вкусный безалкогольный рислинг Ernst Ludwig. Тссс, это по секрету 🩷 Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #эстетика #бокалы #цветныебокалы #красивое #рислинг #безалкогольное
Упражнения с фитнес-резинкой. Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #упражнения #треним #домашняятренировка #фитнес #резинка
Друзья, хочу напомнить, что я не только веду этот канал, но и являюсь профессиональным психологом. Если даже отдых не помогает, то дело уже не в усталости. Иногда за этим стоит состояние, которое само не проходит: тревога, самокритика, жизнь в режиме "я должен" или "я должна" и полная потеря опоры на себя. На ближайшие дни я открываю 15 бесплатных аудитов текущего состояния (по 30 минут). Подробнее тут Поезд пассажирный 🥦 #психология #помощь #бесплатно #психологонлайн #психологпишет
Напоминание дня 🌺 Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #доброеутро #мотивация #напоминание #картинкистекстом #сосмымлом
Керамическая скульптура-ночник "Лебёдушка" от Иосифа Брина. Тот самый лебедь из покрышки, которых так много в жилых массивах провинциальных городов. Этот лебедь светится мягким вечерним светом и может жить на полке или прикроватной тумбе. Необычно, правда? Что-то в этом есть.. Канал в MAX 🥰 Поезд пассажирный 🥦 #эстетика #лебедь #лебёдушка #Брин #ночник #керамика