Plunge | Йога-студия СПБ

Инь-йога с звуковой медитацией и какао-церемонией 29.03 в 17.00 Осталось еще пара мест за 2000р Запись @im_leslet

Каким может быть утро понедельника? 🐈‍⬛ А если начать его с пилатеса в твоей любимой студии?🐱 ___ Пилатес - не просто трендовая тренировка. Это система -Выстраивания тела -Включения глубоких мышц -Выравнивания осанки -Снижения нагрузки со спины и шеи -Работы с кором А если начать день с такой практики, вы позаботитесь о своем самочувствии до самого вечера. Собранность, концентрация, ощущение цельности, силы и энергии И это только после одной тренировки.. а ведь можно регулярно 🐰

Друзья, уже завтра состоится уникальная встреча 🕯️ Встреча двух миров - йоги и какао. Осталось 2 места Приглашаем для записи в личные сообщения В программе - волшебный дуэт: 💓Инь-йога. Практика полного принятия. Без усилий и достижений. Только ты, коврик и глубокое расслабление. Мы будем зависать в асанах, чтобы отпустить накопленные зажимы ☕️Какао церемония. Это ритуал открытия сердца. Мы выпьем напиток древних ацтеков - пряный, бархатистый, наполненный намерениями и теплом. Этот вечер - пода...

Друзья, приглашаем вас сегодня в 20:00 на практику хатха-йоги 🧘 В наше непростое время, когда вокруг так много шума и новостей, особенно важно находить момент для паузы. Практика йоги помогает мягко отвлечься от внешнего, вернуться к себе, снять накопившееся за день напряжение и успокоить ум. После рабочего дня это возможность выдохнуть, почувствовать тело, восстановить силы и настроиться на гармоничное завершение недели. Позволить себе замедлиться и провести вечер спокойно, в кругу близких по ...

16 апреля 19.00 3 года Plunge 💋 Предзапись: @im_leslet Раннее бронирование 2500р

Спасибо нашим дорогим гостьям, вы лучшие! 🌼💛🫶🏻 Ждем урожай вместе 🥚

Практикуем на этой неделе по расписанию 💓 Надеемся, что твое весеннее обострение случилось в сторону заботы о себе 🎀 Запись через бот: @plunge_yoga_bot Или через менеджера поддержки: @Im_Leslet

-Жоско врываемся прямо в 00:08 на вдохновении Присоединиться к марафону: @im_lelset И принять участие в розыгрыше весеннего обострения от Plunge можно до 5 апреля