Панкреатит не приговор. Диета стол N5.

Салат из морской капусты с кальмаром. ⚠для стадии ремиссии⚠ Интересный вариант приготовления домашнего салата с морской капустой – с кальмаром. Блюдо выйдет питательным и ярким по вкусу. Отличное решение для лёгкого и полезного ужина. Время готовки: 25 минут Время приготовления: 10 минут Порций – 4 Ингредиенты: Капуста морская – 400 гр. Тушка кальмара – 400 гр. Огурец – 1 шт. Морковь – 200 гр. Соль – по вкусу. Масло растительное – 3 ст.л. ✅огурец очистить от шкурки ✅удобно натирать морковь на тё...

Печень — это не фильтр. Это склад. И стратег. Именно в печени хранятся: – гликоген — источник энергии на 12–24 часа – витамины A, D, E, K, B12 — впрок на месяцы и даже годы – железо — для запаса, в форме ферритина Но этот склад можно быстро разорить. Алкоголь, жареное, парацетамол, вирусные атаки — всё это истощает запасы. Особенно — глутатион. Это главный детокс-помощник печени, и он ограничен. Хотите поддержать печень? Кормите её правильно: 🥗 глутатион — [шпинат], авокадо, спаржа 🍋 антиоксид...

https://max.ru/pankreatitneprigovor - - - наш канал в Max. Т.к. телеграм скоро прекратит свою работу... 🤷‍♀️ Присоединяйтесь в Max или группа в vk: https://vk.com/pankreatitneprigovor Диета стол №5. Панкреатит не приговор.

Напоминание: правильное пережёвывание пищи - это необходимое условие "выздоровления", которое нужно соблюдать. ~ ~ #диета #панкреатит #этоНадоЗнать #информационныйПост #диетаСтолНомерПять #панкреатитНеПриговор

⚡78% врачей государственных клиник признались, что приписывают пациентам фиктивные услуги ради выполнения KPI и получения премий. По данным опроса, почти половина медиков оформляет несуществующие приёмы, 16% добавляют в документы лишние осмотры и анализы, а ещё 6% завышают тяжесть диагноза или меняют его в отчётности. 👉 Топор Live. Подписаться

Вот так...

❎ Россиян массово добавляют в фейковые чаты поликлиник и похищают данные. В группах «сотрудники» просят подтвердить прикрепление к медучреждению, запись к врачу или пройти диспансеризацию. Для этого человеку отправляют ссылку, которая ведёт на фишинговый сайт. После перехода можно случайно установить вредоносную программу и дать мошенникам доступ к телефону или компьютеру, сообщает RT. 🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX

Рецепты блюд по диете стол №5. #диета #панкреатит #рецепты #диетаСтолНомерПять #панкреатитНеПриговор #кушаемВкусно

«Дофаминовое меню»: в сети нашли шпаргалку, которая расскажет, где брать гормоны счастья — дофамин, эндорфины, мелатонин, серотонин и окситоцин. Сохраняем и становимся счастливее 👉 Топор +18. Подписаться

Присоединяйтесь к каналу Max 🤗 К сожалению, телеграм "сдувается".. 🎈 Не всегда удаётся загрузить информацию. 🙁