ООткровения циничного любителя

Откровения циничного любителя

@otkroveniya_lubitelya🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о беспощадном любительском беге, кроссифте и триатлоне. Все вопросы и предложения - на @macksmarkov

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.7K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
72.6%
Вовлечённость
16
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
8 мар., 07:52

У женщин всё-таки изначально была заложена чуть более продвинутая роль от природы чем просто дублировать гены и воспроизводить наше потомство. Вдохновлять на подвиги и превозмогать ненастья, воодушевлять на победы и высоко держать голову после провалов, окрылять и зажигать, волновать все даже самые потаенные фибры души, одухотворять грубое мужское естество и вразумлять непоседливость, вселять надежду и внушать доверие, поощрять доброту и нивелировать страдания, крепить наше мужество и убеждать в...

👁 4.4K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
27 янв., 03:18

«Марков, первый! 12 секунд и 5 десятых!». Удивленно посмотрев на остановившийся секундомер, физрук школы-гимназии, который год назад не взял этого невзрачного на первый взгляд десятиклассника в школьную секцию по легкой атлетике. Паренька, который сегодня с лёгкостью размотал на стометровке всех юношей. Потому как за год до этого момента в сентябре 1998 года, когда во всей многострадальной стране бушевал кризис за кризисом, которые только отдаленно доносились до подростков, тщательно оберегаемые...

👁 3.2K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
14 февр., 10:55

Не благодарите

👁 1.2K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
30 янв., 11:31

"Пидорги! Они заполонили планету! Пидарги везде!" (с)

👁 1.2K🎬 video
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
2 мар., 10:05

В принципе для отечественных бегунов никаких неожиданностей.

👁 1.2K🎬 video
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
14 февр., 10:35

Мущщина. Это не случайность, но если ты видишь это 14 февраля, а не букетик всратых цветочков в руках, то для тебя начинается эра побед. Здоровье. Качество жизни. Уверенность в завтрашнем дне. С этого момента все станет лучше. Тебе невероятно повезло. Конечно, верхнюю картинку слева большинство жителей нашей необъятной Родины в феврале никогда не увидит (если только они не на сборах в Турции и Дубае), но все остальное тебе точно по силам. Все остальное про Валентинов день сказал туть: https://dz...

👁 1.1K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
11 февр., 19:23

Смотрите зимнюю олимпиаду? Я вот краем глаза. Интересные замечаю нюансики. Американец Андрей Торгашев обходит канадца Степана Гоголева, идущий на восьмом месте латыш Денис Васильев вот-вот догонит американца Максима Наумова. Это всё что вам нужно знать о влиянии советской и российской спортивных школ. ПыСы: А золото, кстати. возьмëт американец Илья Малинин.

👁 1.1K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
28 янв., 10:15

Не успели мы пережить в декабре подведение итогов, как мгновенно проскочив новогодние праздники, всевозможные нежные беговые булочки, насмотревшись мотивационных рилсов и не успев на фоне майонезной комы отрефлексировать все свои прошлогодние неудачи, навалили кринжа в ленте соцсетей. Алгоритмы подбирают мне, в соответствии со спортивным беговым профилем, такие же аккаунты, поэтому этот цирк уродов я наблюдаю ежедневно. Как обычно у нас в топе идут пассажиры, которые "не взяв высоту" решают кину...

👁 1.1K🎬 video
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
13 февр., 12:21

Мальчики и девачки, снова немного олимпийских новостей. Само собой не можем пройти мимо о новости про закончившиеся (внезапно) презики в Милан-Кортина. Стратегический запас в 10 000 контрацептивов исчерпали всего за 3 дня. Организаторы оказались в неловком положении и пообещали привезти ещё партию. Лошары нищие. Когда я работал на Олимпиаде и Паралимпиаде в Сочи-2014, а потом на Всемирном фестивале молодёжи и студентов в 2017-м, то не то что спортсменам и участникам, даже партнерам, орги насыпал...

👁 1.1K📷 photo
Ootkroveniya_lubitelya
otkroveniya_lubitelya
20 февр., 10:46

В 2018 году мне удалось сгонять на Ironman Tallinn, что как вы понимаете происходило в небольшом, но очень гордом государстве под названием Эстония. Нет, не думайте я не настолько ебанутый, чтобы плавать в 12-градусной воде Балтики в августе, поэтому я ездил туда с подопечной и пока она нервно готовилась к старту, мы с её мужем обошли все ближайшие питейные и едальные заведения столицы этого "балтийского тигра". Попутно за овердохуя денег (по нашим меркам ессесна) решил сбегать благотворительный...

👁 948🎬 video

Типы хуков

Нейтральный13 | 1.1K просм.
Статистика2 | 2.1K просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 1.5K просм.
Короткие (<200)4 | 1.1K просм.
Длинные (500-1000)2 | 796 просм.
Средние (200-500)1 | 1.1K просм.

Влияние эмодзи

592
С эмодзи (1)
1.3K
Без эмодзи (15)
-54.5% охвата

Типы контента

📷
10
photo
1.5K просм.
🎬
5
video
961 просм.
📝
1
text
572 просм.
Откровения циничного любителя (@otkroveniya_lubitelya) — Telegram-канал | PostSniper