🤍 САМ СЕБЕ ОСТЕОПАТ. НОВАЯ ЭРА Канал про омоложение и остеопатию был полезным, но слишком узким... Поэтому добро пожаловать в новое имя, новый смысл и новую эру. Теперь этот канал называется «Сам себе остеопат» ❗️Здесь вы научитесь разбираться в своем теле так, как будто у вас под руками собственный остеопат. Только вместо дорогих визитов и очередей в клиниках - ваши руки, ваше внимание и мои техники самокоррекции Здесь будет про навык слышать себя, чувствовать, что стоит за болью, и возвращать...
Сам себе остеопат | Канал врача-остеопата Олега Агапэ
Канал о самокоррекции, психосоматике и естественных способах восстановления тела. Здесь техники, разборы и практики 🦾 🫂 Общий чат для вопросов и общения — https://t.me/+UvdBeLhLjaM2OTUy Поддержка и организационные вопросы — @TatyBondar
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14Родители, у меня для вас важная новость 🩵🫂 Я уже 15 лет я работаю с детьми и вижу, как за здоровьем скрывается успеваемость, энергия и даже настроение ребёнка. Поэтому хочу поделиться опытом, который изменил жизнь сотням детей и их родителей! 📅 Сегодня в 19:00 по МСК я проведу бесплатный мастер-класс. Это встреча, на которой вы поймёте, как всего за 15 минут в день дома можно: — укрепить здоровье ребёнка — помочь ему учиться сосредоточеннее — уменьшить усталость и капризы Без таблеток и беско...
🚀 СТАРТОВАЛА БОЛЬШАЯ ПРАЗДНИЧНАЯ РАСПРОДАЖА! В честь моего дня рождения — скидки до 50% на самые востребованные программы этого года. Это единственный шанс за 12 месяцев забрать топ-курсы по минимальной цене. А ещё — розыгрыш подарков: 🎁 2 консультации у меня или Глеба Асташева 🎁 Сеанс у меня или выпускника Миот в вашем городе 🎁 2 купона по 5 000₽ на любую программу Заходите, чтобы забрать скидку и участвовать: https://agape-course.com/close_chat?utm_source=aesthetics
Почему вы прокрастинируете и не достигаете целей? Вы ругаете себя за слабую силу воли и безответственность. Стоп ❌ Прокрастинация — это сложный механизм 🙏🏻 В прошлом году на конференции мы с коллегами разбирали нейробиологические и психологические «триггеры» прокрастинации Осознав эти механизмы, вы перестаете бороться с собой и начинаете грамотно управлять своим состоянием 🫂 Я прикрепил вам небольшой фрагмент с той самой конференции 🎬 А полную запись с двумя нашими выступлениями (моим и Викт...
Если вы чувствуете, что пора на другой уровень - ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО ✅ Недавно я объявил раннюю предзапись на 5 поток обучения «Специалист остеокоррекции за 6 месяцев» Что это за продукт? 👇 В открытом доступе информации не было, но 70% мест уже заняты студентами, которые забронировали участие ещё зимой И если вы практик или только собираетесь работать с телом, но: — Всё еще боитесь навредить клиенту, потому что знаний много, а уверенности нет — Не понимаете, как соединить анатомию, ощущения и р...
10 дней в горах Индии ⁃ Пару раз на грани жизни и смерти ⁃ 1500 км на мотоцикле ⁃ 5 перевалов выше 5200 ⁃ Заехал на самую высокую дорогу в мире 5800 (Выше Эльбруса) ⁃ Упал на мотоцикле и поломался посреди пустыни ⁃ Купание в ледяных соленых горных озерах ⁃ Общение с местными об их жизни ⁃ Подглядел рутину в горной больнице ⁃ Сходил к аюрведическому доктору ⁃ Сняли фильм о путешествии ⁃ Играли в ковбоев на ретро мотоциклах Путешествие - как форма исследования себя и мира. Глубже меняя пребывание ...
Ребята, всем рекомендую обучения у Олега. Я специалист остеопракт, обучалась у Олега на 2ом потоке год назад. Моя жизнь и жизни моих подопечных изменились и разделились на до и после... Если хотите понимания нового, как устроено тело и как с ним взаимодействовать по новому, экологичнее и на всех уровнях- то Идите-не думайте. Олег❤️
Почему ваше тело вас не слушается? 🔇 С точки зрения биологической логики, около 90% проблем опорно-двигательного аппарата имеют висцеральную первопричину. Это означает, что корень ваших страданий находится не в мышцах спины, а глубоко внутри - в животе ⬇️ Наши внутренние органы - это мощные центры управления натяжением фасций. Они не «плавают» свободно, а подвешены на связках, которые крепятся напрямую к позвоночнику и диафрагме. Если орган теряет подвижность из-за спазма или воспаления, он нач...
Диафрагма – главный регулятор давления в теле С точки зрения физиологии диафрагма – это не просто дыхательная мышца, а ключевой элемент системы стабилизации. Она регулирует внутрибрюшное давление и напрямую влияет на работу позвоночника, органов и мышечного тонуса. Исследования показывают, что при ограничении её подвижности нарушается координация дыхания и постурального контроля. Поэтому любая работа с телом начинается с диагностики дыхания: грудное или диафрагмальное 🫁 Это отражает состояние в...