ООранж Фитнес Юго-Западная

Оранж Фитнес Юго-Западная

@orangefitness44🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Семейный спортивный клуб ОРАНЖ ФИТНЕС 🏆ЖК Корона | MIRAX Park Пон-пят: 7:00 - 23:00 Выходные: 9:00 - 23:00 🌐О нас, расписание и быстрая связь: taplink.cc/orangefitness ☎️ Звоните: 8-499-403-17-44 🌐 Официальный WA клуба: https://wa.me/79253936576

📊 Полная статистика📝 Все посты
520
Подписчики
754,7
Ср. охват
145.1%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Oorangefitness44
orangefitness44
25 июл., 19:14

Дорогие клиенты, К сожалению, несмотря на все наши старания сохранить клуб под нашим управлением, обстоятельства сложились не в нашу пользу. Мы вынуждены передать управление клубом новому оператору – компании Донспорт. Сеть фитнес клубов Донспорт – это уважаемый оператор на рынке спортивно-оздоровительных услуг и мы уверены, что мы передаем клуб в прекрасные и заботливые руки. Конечно, мы понимаем, что переходный период будет непростой, но мы обязательно решим все вопросы с каждым клиентом. Для ...

👁 1.4K
Oorangefitness44
orangefitness44
7 июл., 14:30

Устали от бесконечного потока задач и чувствуете накопившийся стресс? Пора вспомнить о себе🧘‍♀️ PILATES - инвестиция в своё здоровье. Все движения выполняются мягко и плавно, а каждое упражнение делает Вас более гибким и сильным. Тренировка помогает: 🔸 скорректировать осанку; 🔸 развить выносливость; 🔸 избавиться от болей в шее и спине; 🔸 почувствовать состояние расслабленности и спокойствия. Сделайте шаг к более здоровой и счастливой жизни🌿

👁 1.4K📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
3 июл., 11:49

Лето в самом разгаре, но что делать тем, кто плохо переносит жару?🥵 Сходить в бассейн OrangeFitness🍊 У нас Вы сможете не только поплавать в освежающей воде и отдохнуть, но и с пользой провести время. В бассейне проходят занятия по плаванию для любого уровня подготовки: от начинающих до профессионалов. Полный список тренировок можно увидеть в мобильном приложении📲 📝Записывайтесь через приложение или пишите нам на What’s App.

👁 1.0K📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
29 июн., 13:22

Поздравляем с Днём молодёжи🥳 Желаем всем оставаться молодыми душой и телом А наш фитнес-клуб всегда готов вам в этом помочь🧡

👁 848📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
20 июн., 12:38

Спешим сообщить Вам радостную новость: У наших соседей и друзей – Студии DELICE – совсем скоро Праздник Красоты🎀 26 и 27 июня Для Вас готовят: 🌷 специальные предложения 🌷 сюрпризы 🌷 подарки от студии и их друзей 🌷 скидки 🌷 фуршет Не упустите возможность преобразить себя и насладиться атмосферой. Это будет восхитительный праздник для ценителей красоты! Более подробно можете ознакомиться перейдя по ссылке⬇️ https://www.instagram.com/delicestudio?igsh=MWpldTRmM2JoNGYzbw==

👁 716📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
28 июн., 13:56

Когда лучше ходить в фитнес-клуб? 🏋🏻‍♀️ ☀️ Утром, чтобы начать день с зарядки энергии и хорошего настроения. Утренняя тренировка - это отличный тонус и бодрое состояние 🌿 Днем, если вам нужен перерыв от работы или учебы. Тренировка поможет расслабиться и отвлечься от забот, повысить концентрацию на работе после тренировки 🌕 Вечером, чтобы снять стресс после долгого дня и подготовить организм к отдыху. Умеренная физическая нагрузка способствует расслаблению и улучшает качество сна Выбирайте в...

👁 707📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
9 июн., 15:45

Почему важно продолжать заниматься в фитнес-клубе летом? 1️⃣ Вы уже добились каких-либо результатов и нужно продолжать поддерживать физическую форму. Ведь будет очень печально и тяжело начинать все заново. 2️⃣ Посещение фитнес-клуба дает возможность общаться с другими людьми, которые также заботятся о своем здоровье и физической форме. Это может стать дополнительным стимулом для продолжения занятий. 3️⃣ Это отличное место для отдыха после рабочего дня или недели. Вы можете провести время в бассе...

👁 693🎬 video
Oorangefitness44
orangefitness44
8 июн., 15:18

Cпешим поделиться радостной новостью: ❗️с 9 июня официально начинает работать бассейн❗️ Теперь Вы можете продолжить тренировки во всех зонах клуба. Не забывайте, что регулярные занятия в бассейне помогают улучшить общее состояние организма, укрепить мышцы и повысить иммунитет. Мы заботимся о вашем здоровье и комфорте, поэтому следим за чистотой воды и регулярно проводим дезинфекцию. ▫️Приглашаем Вас и Ваших детей продолжить заниматься спортом вместе с нами! ▫️ И не забудьте, что до понедельника ...

👁 689📷 photo
Oorangefitness44
orangefitness44
15 июн., 12:07

Что такое outdoor - тренировки?🤔 Это групповые занятия на открытой спортивной площадке рядом с клубом 🌿Outdoor – функциональная тренировка с собственным весом и малым оборудованием. Такие тренировки подходят каждому. Когда будут проводиться занятия? ▫️по понедельникам в 19:00 ▫️по пятницам в 10:00 ▫️в воскресенье в 11:00 🌧Условие – отсутствие дождя Что нужно с собой брать на занятие? ▫️бутылку с водой ▫️спортивную форму ▫️прекрасное настроение Где собираемся? Точка сбора - ресепшн Собираемся ...

👁 674🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 709 просм.
Вопрос5 | 893 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)10 | 740 просм.
Средние (200-500)6 | 817 просм.
Короткие (<200)3 | 683 просм.

Влияние эмодзи

800
С эмодзи (8)
725
Без эмодзи (12)
+10.3% охвата

Типы контента

📝
3
text
927 просм.
📷
8
photo
824 просм.
🎬
9
video
636 просм.
Оранж Фитнес Юго-Западная (@orangefitness44) — Telegram-канал | PostSniper