WWell-being от «5 Гармоний»

Well-being от «5 Гармоний»

@ooo5h💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

10 лет помогаем бизнесу улучшать здоровье и эмоциональное состояние сотрудников. Проводим марафоны, вебинары, тренинги, консультации психологов и других специалистов. https://5h.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
##hr#мотивация#выгорание#эффективность
254
Подписчики
112,429
Ср. охват
44.3%
Вовлечённость
7
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Oooo5h
ooo5h
11 нояб., 16:56

Для 57% кандидатов корпоративная культура важнее денег (Deloitte’s seventh annual millennial survey). Если уже в 2018-м корпоративные ценности были так важны соискателям, что же сейчас? ⚡️Встречаемся 21 ноября, в 9:30, в офисе наших партнеров Make Love School (Москва, ул. Бауманская, д. 11, стр. 8) на HR-завтраке. Вас жду спикеры от makelove school, «5 Гармоний» и Grushi proevent на тему «Корпоративные ценности: создать, донести, внедрить и сохранить». В программе интерактив от партнёров, кейтер...

👁 177📷 photo
Oooo5h
ooo5h
29 окт., 11:38

Почему сотрудники выгорают даже в хороших условиях? Записали с психологом Ольгой Клюевой, экспертом прошлого поста, небольшой подкаст. За 12 минут обсудили: 1️⃣С чего начать работу с ресурсным состоянием команды ⏺ Почему начинать нужно с развития средних менеджеров ⏺ Как «глюки» руководителей разрушают команды 2️⃣Какие есть практические инструменты для руководителей ⏺ Почему тета-теты — основа диагностики состояния команды 3️⃣Альтернатива eNPS ⏺ Почему прямой вопрос «Как дела?» не работает ⏺ 4 к...

👁 133
Oooo5h
ooo5h
16 окт., 12:55

Бизнес завтрак случился! Разобрали, что важно зумерам, как говорить с ними на одном языке, какие событийные программы важно проводить, почему не работают привычные вакансии и что делать без бюджета на HR-бренд. Благодарим: Елену Мироненко, HRD Sape, за то, что поделилась с нами методами внутреннего продвижения бренда Ольгу Клюеву, директора «5 Гармоний», за исследования состояний зумеров, программ для их благополучия и поддержки. Олесю Максимову, директора нашего агентства GRUSHI Proevent за то,...

👁 120📷 photo
Oooo5h
ooo5h
23 окт., 12:46

ХВАТИТ «ЛЕЧИТЬ» ВЫГОРАНИЕ ОДНИМ ЛИШЬ ОТДЫХОМ Выгорание сотрудников становится серьезной проблемой для компаний любого уровня. Многие считают, что выгорание — исключительно личное явление, происходящее глубоко внутри человека. Однако мы сами можем существенно повлиять на состояние тех, кто нас окружает. ИСТОЧНИКИ ПРОБЛЕМЫ Выгорание — это потеря внутренних смыслов. Когда сотрудник теряет понимание цели своей работы, он начинает халатно относиться к обязанностям. Яркий пример — ситуация в сетевых м...

👁 119
Oooo5h
ooo5h
24 дек., 09:23

ПРИГЛАШАЕМ ВЫДОХНУТЬ Конец года – насыщенное время, поэтому зовем вас на бесплатную онлайн практику восстановить силы и фокус через дыхание под приятную музыку. Breathwork - быстрый способ прийти в ресурсное и ясное состояние через дыхание. Популярный в глобальном IT и корпоративном мире инструмент, который только появляется в России. Приглашаем знакомиться с новым инструментом, с нами и своим дыханием. 🌘25 декабря | четверг | 19:00 - 19:30 мск (выдыхаем и расслабляемся после насыщенного дня) �...

👁 114
Oooo5h
ooo5h
28 окт., 11:08

Помните исследование, где менеджеры по продажам отмечали каждый день своё настроение, и те, кто был в хорошем, оказались на 13% эффективнее? Сейчас все говорят о well-being и осознанном управлении. Но что на самом деле стоит за трендом на человеческий фактор в HR и как доказать руководству нужность well-being-программ? Узнали у Ольги Клюевой — СЕО «5 Гармоний», практикующего психолога и бизнес-тренера. С вас «🔥», если хотите продолжение темы в нашем канале 😉

👁 95📷 photo
Oooo5h
ooo5h
30 мар., 15:14

Свершилось! Мы запустили новую платформу благополучия 5h! Мы шли к этому 1,5 года, и вот, наконец, готовы вас приглашать! Платформу 5h могут использовать теперь не только организации, но и частные лица: - записаться на консультацию к психологу, коучу, финансовому советнику, диетологу, юристу, медиатору, майндфулнес-практику по корпоративной цене в 3 000 руб. - смотреть вебинары и видеоуроки о ЗОЖ, психологии, soft-skiils - вести дневники питания - проходить опросы и полезные тесты - выполнять уп...

👁 29

Типы хуков

Нейтральный3 | 88 просм.
Вопрос3 | 135 просм.
Провокация1 | 119 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 143 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 87 просм.
Средние (200-500)1 | 95 просм.

Влияние эмодзи

114
С эмодзи (2)
112
Без эмодзи (5)
+1.8% охвата

Типы контента

📷
3
photo
131 просм.
📝
4
text
99 просм.
Well-being от «5 Гармоний» (@ooo5h) — Telegram-канал | PostSniper