ООмнивор библиотека

Омнивор библиотека

@omnivorelibrary🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Питание на службе у человека, а не человек у питания. Книги, статьи, рецепты, лайфхаки.

📊 Полная статистика📝 Все посты
510
Подписчики
63,3
Ср. охват
12.4%
Вовлечённость
20
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
10 мар., 10:28

Разбираем "Как мы толстеем" статью Л. Макдональда простым и понятным языком. https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 118📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
12 мар., 10:24

Третья часть "Как мы толстеем" уже на Фитбаланс в макс. https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 112📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
12 мар., 14:06

Всем привет! Телеграм совсем перестал работать даже с VPN, оставляю нашу ссылку на MAX в закрепе. https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 110
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
13 мар., 19:18

Как побороть саркопению уже на Фитбаланс -https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 107📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
14 мар., 20:31

Реальность жиросжигания 🫱 https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 106📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
16 мар., 09:20

https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 96📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
15 мар., 17:24

Немного о базе https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 93📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
18 мар., 19:19

https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 80📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
17 мар., 12:48

Зрим в корень и разбираем проблемы пищевого поведения. https://max.ru/join/NRKBwKGnpw66lOUW90IjNx9xRR8hJA5zEo9EbIwHr50

👁 72📷 photo
Oomnivorelibrary
omnivorelibrary
23 мар., 10:55

Это ссылка на "Предложку". Вы можете всегда предложить какую-либо тему для ее разбора в канале. Давайте разбирать Ваши вопросы, страхи в отношении сбалансированного рациона. Переходите по ссылке, пишите и не стесняйтесь. https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=f705c8af

👁 67

Типы хуков

Нейтральный19 | 64 просм.
Вопрос1 | 53 просм.

Длина постов

Короткие (<200)18 | 65 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 34 просм.
Средние (200-500)1 | 67 просм.

Типы контента

📷
16
photo
66 просм.
📝
4
text
53 просм.
Омнивор библиотека (@omnivorelibrary) — Telegram-канал | PostSniper