Фитнес-студия «Олимп»

Приглашаю на пробную бесплатную тренировку уже сегодня «МИКС: ФИТНЕС +РАСТЯЖКА В ГАМАКЕ» 🧡 🔹30-40 минут - силовая часть 🏋🏼‍♀️ 🔹30-20 минут - растяжка с помощью гамака и другого инвентаря 🧘🏼‍♀️ 🕣 ВТ и ЧТ - 20:30 8 квартал, 16.

Добрый день 🌹 красотки 😃 Приглашаю вас сегодня в 20-30 на тренировку со степом💪 В программе: 🔥 кардио блок (степ-аэробика начальный уровень)- для похудения 🔥 Функциональный степ - для подкачки 🔥 Растяжка для вашей гибкости и пластики 🌺 Буду рада вас видеть 🤗

Дорогие спортсмены, приглашаю вас на свои тренировки в зд. Сбербанк Четверг-день ног 13:00 и 18:30 группа «Делай тело»💪

Приглашаю всех желающих получить хорошую кардио-нагрузку Вторник и четверг 19:30 ✅ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА ✅ ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНАЯ ❗️Если вы приходите в первый раз, пожалуйста за 5-7 до начала тренировки чтобы успеть переодеться 🙂 Култукский тракт 21а 3 этаж

«Фитнес микс» 09:00 Пон., Ср., Пят. ‼️ Силовая тренировка на отдельную группу мышц или на всё тело 💯 Закрепляем тренировку хорошими упражнениями на растяжку 🍀 Присоединяйтесь Култукский тракт 21а 3 этаж

Дорогие олимповцы, я приглашаю вас на мягкий фитнес: бережная забота о теле и укрепление мышц и расслабление. Идеально для здоровья спины, гибкости и отличного настроения. Подходит для любого возраста и любого уровня подготовки. Занятия проходят пн, ср, пт в 11-00 в зд. Сбербанка

Когда хочется просто нажать на «паузу» ⏸️ Чувствуете, что голова перегружена списком дел, а тело превратилось в один сплошной зажим? Иногда лучший способ решить все проблемы — на час выйти из потока информации. Сеанс поющих чаш — это не просто музыка. Это «массаж звуком», который работает на клеточном уровне. Вибрации мягко проходят сквозь тело, замедляя ритмы мозга и снимая стресс, который мы копим неделями. Что вы почувствуете? ✅ Мысли затихнут. ✅ Тело станет легким и невесомым. ✅ Вернется ощу...

Доброе утро ☀️ Сегодня в 20-30 на группе Пресс-ягодицы-растяжка 🔥💪 проведем силовую круговую тренировку 👍 и 30 минут потянемся👌 🍑то что нужно для подготовки к лету😉

Один абонемент — гибкая программа тренировок 💪 Вы сами собираете свой формат: ✔️силовые + йога 🧘‍♀️ ✔️силовые + кардио 🔥 ✔️кардио + растяжка 🌿 ✔️любые другие сочетания под ваши цели. Абонемент действует с даты покупки до той же даты следующего месяца 📅