ООльгины сады

Ольгины сады

@olginy_sady🐾 Животные🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ольга Горшкова. Нутрициолог.Садовод «Чтобы лекарства не стали для вас пищей, надо к пище относиться, как к лекарству». Гиппократ. Выращиваем то, что едим.Едим то, что оздоравливает. Ссылка для связи @Ollga_Go

📊 Полная статистика📝 Все посты
##добавленныйсахар#сахарозаменители#паркпатриот
407
Подписчики
175,364
Ср. охват
43.1%
Вовлечённость
11
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Oolginy_sady
olginy_sady
1 мар., 16:59

Их так много, что я не буду делать красивый фон и добавлять красивые картинки. Я просто перечислю то, что на этикетках обозначает только одно - скрытый сахар. И его неизвестно сколько. И если это фруктоза то, это не спасение, а, колоссальная нагрузка на печень, а если сахарозаменители, то иногда угроза здоровью в целом. Вообщем, давайте ознакомимся со всеми (которые я нашла), а потом подробно обсудим каждую группу. В следующих постах. Вот здесь. Там пока еще ничего нет. Все только начинается, но...

👁 264📷 photo
Oolginy_sady
olginy_sady
25 февр., 11:14

Не жалею, не зову, не плачу… Идет, ну, и пусть идет. Пересела с машины на метро. Потому, что невозможно сидеть по 3-4 часа. Суставы скрипеть начали. А в видео - большая ошибка и печальные последствия нынешней зимы для моих растений. Вы таких не совершали?

👁 261📷 photo
Oolginy_sady
olginy_sady
1 мар., 15:59

Запустила я учебу. Сижу, наверстываю. Глаза красные, уже вижу плохо. На улице - реки. Лопата в качестве весла. Плаваем. Очень много полезной информации. И начнем с добавленного сахара.

👁 214🎬 video
Oolginy_sady
olginy_sady
8 мар., 05:12

Дорогие женщины! Поздравляю вас с 8 Марта - праздником Весны, женских улыбок и цветов. Будьте счастливы, любимы. Улыбайтесь! Пусть вас окружает тепло ваших близких, родных и друзей. И, конечно, пусть вас носят на руках! 2 фото, оба обработанные ИИ. Пыталась сделать открытку. Вам какое больше нравится?

👁 185📷 photo
Oolginy_sady
olginy_sady
11 мар., 10:37

Утверждают, что нет человека, который хотя бы раз в жизни не пользовался сахарозаменителем. Признаюсь честно - чиста. Ни разу. Ни-ни. Одно время не столько по медицинским показаниям, сколько из-за модных веяний каждая уважающая себя девушка/женщина изящным нажатием на белую кнопочку отправляла себе в чай/кофе белую таблеточку из белого пузыречка. Давайте разберемся с содержимым этих пузыречков. Аспартам Его любят добавлять в газировку. Особенно с пометкой Zero. Е951 - это он. В организме распада...

👁 174📷 photo
Oolginy_sady
olginy_sady
14 мар., 19:10

Готовим морковку к посадке. Мама клеит на ленты. А эти ребята завтра в грядки пойдут. Пора сажать

👁 144📷 photo
Oolginy_sady
olginy_sady
28 мар., 17:04

Всем привет! В день нутрициолога торжественно возвращаюсь на просторы полузакрытой сети на своих снежных коврах. У вас все растаяло?

👁 53🎬 video

Типы хуков

Нейтральный9 | 204 просм.
Вопрос2 | 48 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 145 просм.
Средние (200-500)3 | 163 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 219 просм.

Типы контента

📝
2
text
211 просм.
📷
6
photo
179 просм.
🎬
3
video
145 просм.
Ольгины сады (@olginy_sady) — Telegram-канал | PostSniper