ООЛЬГА ОДАЕВА SW

ОЛЬГА ОДАЕВА SW

@odaevasw🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

КАК В 45 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 25❓ Стареть красиво? Возможно, внедрив всего 2 рекомендации. Этот канал для тех, кого волнуют вопросы: красивой старости, здоровья, красоты, семьи, спорта и активной жизни в стиле wellness.

📊 Полная статистика📝 Все посты
283
Подписчики
34,667
Ср. охват
12.2%
Вовлечённость
12
Постов
~5.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:23

Мои покупки 🛍️ Голосуйте 😉👇

👁 41📷 photo
Oodaevasw
odaevasw
29 мар., 10:50

Всем отличного воскресения 😉 С утра зарядка и уже может делать на улице. Дальше запускаем жкт: теплая вода 💦 плюс коллаген или сорбент. Дальше завтрак 🍳 и плановые дела на сегодня. Чем вы занимаетесь в воскресенье? Поделитесь?

👁 41🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 15:27

Мартовский розыгрыш «2026» от команды Dreamteam Запусти колесо удачи и участвуй в РОЗЫГРЫШЕ призов! 👉 Оформи покупку 🛍️ продуктов SW с 0️⃣1️⃣ по 3️⃣1️⃣ МАРТА включительно Каждые 5️⃣0️⃣ баллов = 1 номер (количество не ограничено) 🔝 5️⃣ ПОДАРКОВ 🎁: …

👁 40📷 photo
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:23

Хлеб люблю без дрожжевой 👍

👁 39🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:22

Ну тут прямо глаза разбегаются 🤪

👁 36🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:21

Состав всегда надо смотреть ! Не прошло проверку

👁 36🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:22

Прямо финики ешь и очень сладко: совсем чуть чуть 🤏 надо

👁 35🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:22

Греческий 4% многовато, беру обычно теос 2%

👁 35🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:22

У маслу отношусь сейчас очень придирчиво. В идеале топленое масло или оно же кхи использовать. Но если масло, то высокой степени обработки.

👁 35🎬 video
Oodaevasw
odaevasw
28 мар., 13:21

Можно взять: на вкус 👅 есть орешки по ощущениям, сладко: хватает одну ложечку

👁 34🎬 video

Типы хуков

Нейтральный10 | 34 просм.
Статистика2 | 38 просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 34 просм.
Средние (200-500)2 | 41 просм.

Влияние эмодзи

34
С эмодзи (7)
36
Без эмодзи (5)
-5.6% охвата

Типы контента

🎬
9
video
35 просм.
📷
3
photo
33 просм.
ОЛЬГА ОДАЕВА SW (@odaevasw) — Telegram-канал | PostSniper