Сарине Нюркина|Гинеколог|Тазовая реабилитация

Девочки, дорогие, с праздником🌷🌷🌷🌷🌷 8 марта -не день женской легкости и красоты. Этот день - о борьбе за равные права. Чтобы женщину считали за человека. Удивительно, что до сих пор приходится женщинам бороться и доказывать очевидные вещи. Я желаю каждой девочке/девушке/женщине быть окруженной любовью и заботой. Каждый день. Желаю, чтобы беременности не прерывались осознанно, только потому, что «пол неподходящий». Чтобы она беременела или не беременела, потому что ЕЙ так хочется. А не потом...

Вы просили-я сделала. Кому комфортнее в Max-присоединяйтесь! Постепенно буду там дублировать информацию из других соцсетей. У кого ограничен доступ в нельзяграм и телеграм-welcome! Приходите и зовите мам.

Точно могу сказать: кто работает, даже в пол силы, получает результат. Да, бывают иногда и обострения у девушек на фоне провоцирующих факторов. Иногда-недоверие ко мне и неготовность к выполнению программы. Но в большинстве случаев при выполнении рекомендаций получаются на выходе вот такие сообщения.

Итог 2. Тоже моя пациентка. Изначально был запрос на повышение либидо и повышение чувствительности во влагалище. Бонусы оказались неожиданными. Часто на приеме я предлагаю продолжить выполнение упражнений и внедрение рекомендаций по изменению образа жизни в формате онлайн: это очень удобно во всех смыслах. Можно отслеживать прогресс, адаптировать программу курса под запросы и текущее самочувствие. Получить множество часов полезной информации с доступом на год. То, что я физически не смогу дать в...

Покажу несколько итогов. Итог 1. Публикую анонимно, с разрешения участниц. Здесь проделана большая работа, трудолюбием и упорностью этой девушки я впечатлена. __ Старт 15 марта #недержаниемочи #тазовыеболи #жжениевуретре #вульводиния

Сегодня принимаю ваши вопросы. В течение выходных отвечу на них. Пишите в комментариях👇 А тем, кому нужно улучшить качество жизни при опущении тазовых органов, недержании мочи, восстановиться после родов, операции на тазовом дне, научиться техникам контроля при тазовых болях — добро пожаловать на мои курсы «Ева» и «Релакс». 15 марта старт. 16 000₽ 12000₽ Следующий набор-в мае.

Не на все вопросы возможно ответить в формате комментария, многие сообщения претендуют на консультацию. Я постаралась максимально подробно ответить в рамках этого формата. Горшочек, не варись! Спасибо за вопросы❤️ А завтра старт курсов Ева и Релакс. Кто участвует в мартовском наборе — проверяйте почту.

Как часто и с какой интенсивностью-не отвечу. Для этого нужны ваши текущие запросы, жалобы и занятость в течение дня+мотивация. Если Вы были у меня на курсах, наверняка мы обсуждали поведенческую терапию, тренировку мочевого пузыря, Вы смотрели памятку. Активация живота нужна всегда в моменты, когда есть давление на живот: во время кашля, чихания, любого усилия во время выполнения упражнений.

Никакую. Лечение по факту жалоб

Смысл есть. В идеале в таком случае: прием-курс-контрольный прием спустя время. Но не все могут доехать на очный прием. Тогда в случае необходимости очный прием и назначение медикаментозной терапии-по месту жительства ( часто я помогаю с поиском врача). А по факту: 80% девушек приходят на курсы из других регионов/стран, и мы работаем с тем, что есть. С болями нужно пробовать все возможные способы решения. ДОСТУПНЫЕ вам.