ККод женского здоровья с Тягний Дарьей

Код женского здоровья с Тягний Дарьей

@nutridarya🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🍀Женский нутрициолог-сексолог, антиэйдж-эксперт🍀 Я помогаю женщинам сохранить молодость, наладить интимное здоровье и чувствовать себя желанной в любом возрасте мягко, тактично и без лишних сложностей. 📱Запись на консультации @daryabalance

📊 Полная статистика📝 Все посты
422
Подписчики
43,111
Ср. охват
10.2%
Вовлечённость
9
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Nnutridarya
nutridarya
15 мар., 17:23

Сегодня ходила на фестиваль трансформационных игр «Звезда». Давно хотела сюда попасть и, наконец, все получилось☺️ Я выбрала 2 активности: 🤩Браслет под запрос с рунами из настоящих камней 🤩Нумерологическая игра «Мой вектор» Классная организация, классные активности, хочу еще разочек сходить на другие игры! И, конечно, я решила напомнить, что я также являюсь сертифицированной ведущей т-игры «Территория стройности». Эта игра не только и не столько про то, как похудеть. Она помогает найти глубинн...

👁 61📷 photo
Nnutridarya
nutridarya
15 мар., 07:27

На самом деле я сделала этот опрос из любопытства, тк в одном из врачебных чатов увидела обсуждение того, кто как кормит собак определенных пород и кому пришлось работать с зоопсихологами, чтобы на нужный корм перевести. Честно говоря, для меня это было откровением, поэтому стало интересно, насколько вообще актуальны профессии зоопсихолога и зоодиетолога? кто-то обращается к этим специалистам? 🤔 Судя по опросу, не особо😁

👁 47
Nnutridarya
nutridarya
25 мар., 06:50

На консультациях меня часто спрашивают: А сами-то вы едите так, как говорите мне? Ем. Делюсь с вами тем, что ела, например, вчера. ✔️Завтрак: мой любимый прием пищи)) вчера это были кабачки на топленом масле, яйца, немного творожного сыра и много зелени. За кадром кофе и 3 дольки шоколада. Вообще на завтрак я почти всегда ем яйца и овощи. Раз в 1-2 месяца это могут быть вареники с картошкой)) пару раз в месяцев может быть гречка+брынза+банан. ✔️Обед: ну тут у меня стандартно по правилу тарелки -...

👁 43📷 photo
Nnutridarya
nutridarya
28 мар., 08:02

С Днем нутрициолога! Коллеги, пусть уровень сахара в крови ваших клиентов (и в вашей крови) всегда будет стабильным, дневники питания — честными, а холодильник всегда будет полон полезных перекусов)) Пусть ваш метаболизм работает на пике возможностей, а баланс нутриентов всегда будет идеальным! Сегодня идеальный день, чтобы поздравить человека, который точно знает, почему вы чувствуете усталость, раздражительность или острое желание съесть маринованный огурец в полночь. Помните: за каждым здоров...

👁 28📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 43 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 45 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 43 просм.
Средние (200-500)1 | 47 просм.

Влияние эмодзи

45
С эмодзи (4)
42
Без эмодзи (5)
+7.1% охвата

Типы контента

📷
3
photo
44 просм.
📝
6
text
43 просм.