НОВЫЙ УРОВЕНЬ с Ольгой Марковой

💞 Друзья, готов мой новый сайт по отношениям. Знакомьтесь и записывайтесь на консультацию 👉 ЗДЕСЬ

32 ОТРЕЗВЛЯЮЩИЕ МЫСЛИ 1. Всегда выбирай жизнь. Всегда. Без но. 2. Мама с папой не придут. Они за твоей спиной, а будущее впереди. Повернись к ним спиной и лицом в своё будущее. 3. Всегда выбирай себя. Как бы больно ни было это делать. 4. Будь честной. С собой и другими. 5. Твоё тело тебе служит. Даже когда ты его предаёшь - сердце продолжает биться. Но настанет момент, когда оно остановится. Тело служит безусловно. 6. Мир тебя любит. И когда-то он тебя сильно ударит. Чтобы встряхнуть. Ведь тольк...

👩‍💻Часть вебинара на тему «Самооценка» 3. Чем отличается мужская самооценка от женской. Полная версия: 👩‍💻Вебинар на тему «Самооценка» 1. 5 ошибок в мышлении, которые влияют на самооценку 2. 3 рекомендации, как поднять самооценку 3. Чем отличается мужская самооценка от женской. ➡️ ЗДЕСЬ Сайт по самооценке с подробной информацией о моих услугах 👉 ЗДЕСЬ #самооценка #женскаясамооценка #харизма #статус #успех #мужскаясамооценка

Коллеги и друзья, у меня новый бизнес-проект! 🚀 После 20 лет в продажах и работы бизнес-психологом я хорошо знаю, как важно первое впечатление. И именно оно решает как быстро состоится сделка при продаже или аренде квартиры. Поэтому я запускаю свой новый стартап — Asgard Home Staging. Это подготовка квартир к продаже или сдаче в аренду, чтобы: ✔️ продать быстрее, ✔️ повысить стоимость на 10–30%, ✔️ выделиться среди конкурентов. В сторисах буду рассказывать про путь стартапа и закулисье. На личн...

Всем привет, мои дорогие подписчики 🤗 🗣️ Хочу поделиться новостями. У меня созревает новый стартап и поэтому вся моя психология переезжает в ВК https://vk.com/omarkova_om Надеюсь, что вам там будет интересно и познавательно, и вы найдете ответы на свои вопросы ❤️ Подробнее в этом видео ☝️

🥃 Муж — алкоголик. Что делать? Тяжёлая тема. Но давай по-честному. Если ты живёшь с человеком, который пьёт — часто, срывами, с агрессией, с похмельями и вечными обещаниями «я больше не буду»... Ты не просто рядом с зависимым. Ты — внутри созависимых отношений. Что НЕ работает: 🚫 Уговоры, мольбы, слёзы 🚫 Прятать бутылки и врать детям, что «папа просто устал» 🚫 Скандалы и контроль 🚫 Мечта, что он одумается, потому что ты «хорошая, сильная, терпишь ради семьи» Это иллюзия. Чем дольше ты спаса...

Оставляйте свои комментарии или сообщения прямо в канале, что думаете по этому поводу. Разберем варианты, подискутируем 😉

💔 Почему ей не до нежности? Если у женщины зашкаливает кортизол — гормон стресса и выживания — она просто не может быть мягкой, ласковой и женственной. Даже если очень захочет. Её тело переходит в режим тревоги: отключаются эмоции, сбивается сон, пропадает цикл. На биохимическом уровне запускается команда: «Сейчас не до любви. Сейчас нужно выжить». Ты чувствуешь холодность, раздражение, отстранённость… но на самом деле — это просто истощение. У неё нет ресурса на удовольствие. Ни на себя, ни на...

🍷 История из жизни: Когда виноват и снова "пьяная тряпка" 🎬 Когда Лена в пятый раз за этот месяц собирала мужа с пола в прихожей, она поняла, что это уже не "он сорвался". Это сериал. Многосерийный. Без титров и без премии «Оскар». Каждая серия начиналась одинаково: Владик «просто встретился с друзьями», но в 23:45 превращался в Гошу из «Москва слезам не верит» Лена находила его на коврике, где он клялся, что любит её и кота 🙈 Утром он варил кашу, мыл полы и повторял: «Прости, я всё осознал» ...