Ксюша, послушай

Обещала отдельный пост по вопросу выше. Вопрос действительно интересный. Как работать с завышенными ожиданиями? Вообще ожидания это нормально. Но любые ожидания корректируются реальностью. А уж завышенные - точно. Например, я ожидаю, что завтра будет солнечный день, и я смогу вдоволь погулять и отдохнуть. Это нормально? Ну, конечно! Но наступает завтра и оказывается, что идет дождь и вообще прогулка - плохая идея. Окей, корректируем ожидания. Тоже самое происходит в отношениях. Это совершенно но...

А кто и что ожидает от 2026 и от себя в нем? Заметила, что в индивидуальной работе почти со всеми сейчас обсуждаем цели/планы на год. Понятно, январь располагает )) Делитесь в комментариях ⤵️ что хотите? что ждете? к чему готовы приложить усилия? Будет интересно свериться в сл.году 💪 Если получится интересно, то поделюсь своими планами на 2026 🥰

Пока все мотивационные рассылки кричат, что прошло уже 10% года 😱🫣, а вы даже не успели убрать елку и совершить подвиг, я наконец добралась до написания этого поста 🥳 Хотела поделиться альтернативным методом планирования. Изобрела его, когда поняла, что планировать в духе - прочитать X книжек, отложить Y денег, заниматься спортом, съездить, сделать, заработать - мне тупо неинтересно. Суть метода: планируем не конкретный цели и достижения, а состояние/эмоции/настроения, в которых хочешь находи...

Детей не выбирают Есть распространенная фраза, что «родителей не выбирают». Она хорошо описывает момент принятия собственных родителей со всеми их недостатками. Хотя конечно часто ей злоупотребляют: вместо того, чтобы поставить границы или сказать родителям «нет», продолжают прогибаться, страдать. Короче, делать все возможное, чтобы не отстаивать себя и свое мнение, создавать иллюзию «совпадения во мнениях». ☝️ Но сегодня о другом. Это штука работает и в обратную сторону: детей тоже не выбирают ...

Считаю самый тяжелый месяц в году это февраль 😭 Даже если оставить в сторонке нытье про холод и то, что в Москве снег будет лежать ещё месяца два, минимум. Во времена своей онлайн-школы, за все 10 лет, не было ни одного «сытого февраля». Это всегда был месяц, когда с тревогой думаешь «хватит ли денег хотя бы на зарплату команде». Все наборы на тренинги, которые в апреле или октябре приносили не меньше 1 млн, в феврале с трудом закрывались на сумме в 200к. Из самого жестокого, дополнительно к хо...

Свои планы на 2026 я тоже собираюсь выложить 😄 а пока поддержу вирусную темку про «мой 2016». В 2016 я запустила свой первый не педагогический, а психологический тренинг - индивидуальная программа развития ребёнка (сейчас в открытом доступе тут) На него набралась рекордная группа в около 300 человек и через пару лет по нему вышла моя книга (кст, есть на озоне) В марте заболела дочка, которой к тому моменту было полгода. Там был полный трэш, с реанимацией, бесконечными переливаниями крови, отсут...

Похоже первая любовь этого года - это suno (AI для написания песен). У меня полный детский восторг. Чувствую себя, как трехлетка из мема «мам, смотри я самолёт». Все началось с трека-поздравления для коллег на 23 февраля. Потом была шуточная мотивационная песня для детей о пользе уборки (прикрепила к посту, посмотрите я самолёт, оцените) Теперь не могу остановиться… В 2013, когда я делала свой первый курс по ТРИЗ, главная идея была такая: не нужно натаскивать детей на цифры/счет или умение читат...

Дети - это дорого Продолжая тему прошлого поста про ОГЭ и ЕГЭ. Когда мне было 20 и у меня родился первый ребёнок, я искренне не понимала, почему считается, что на детей нужно много тратить и для этого нужно много зарабатывать 🤷‍♀️ Коляски подарили, одежду и игрушки - тоже дарили/отдавали. Самые большие траты в нашей семье приходились на красивые детские книжки от «Мелик-пашаева» или «МИФа» 😀 Эмоционально - да, сложно. А финансово - было совершенно незаметно. Но вот когда все трое оказались шко...

У кого-то первый день весны🌷 У кого-то день котиков 🐈 Ну а у кого-то 3 месяца до ОГЭ и ЕГЭ 😱 Как у вас? 🕊️- весна 🤪 - котики ❤️ - продержать бедолаг с детьми, сдающими гос.экзамены в этом году

Сегодня пост-база 💪 (Но сначала всех мам, бабушек и просто прекрасных девушек в канале с праздником 🌸🌼🌻) В общем, на прошлых выходных ездила в качестве группы поддержки с сыном на танцевальный турнир. Марк занимается танцами 8 лет 2-3 раза в неделю. Без тонны индивидуалок, без турниров каждые выходные. Просто, чтобы подвигаться между школой и доп.учебой. Параллельно на двух площадках выступали дети «начинашки» 7-8 лет и наши подростки С-класс. И меня посетил инсайт, который вряд ли прозвучит...