Натурологос - нутрициология для православных

Рецепт грузинского салата После отдыха в Гудаури (Грузия) хочется выложить рецепт салата, который отлично подходит в пост (и не только). Ингредиенты: помидоры — 3 шт.; огурцы — 3 шт.; красный лук — 0,5 шт.; петрушка — 2 веточки; кинза — 2 веточки; свежий базилик — 2 веточки; соль — по вкусу; перец чёрный молотый — по вкусу; для заправки: грецкий орех — 100 г, чеснок — 2 зубчика, винный уксус красный — 1 ст.л. Или можно использовать яблочный уксус. Для любителей покислее можно добавить на 1 столо...

ЯМС Вчера зашла за бататом во Вкус Вилл, а вместо него купила ямс. Захотелось его попробовать, так как мне для женского здоровья интегративный врач назначил добавку - дикий ямс. ЯМС - это африканский картофель. ВНИМАНИЕ, сырой ямс НЕЛЬЗЯ употреблять в пищу! Поскольку верхний слой мякоти содержит ядовитое вещество диоскорин, его удаляют вместе с кожурой (чистить в перчатках). Диаскорин, который и используется для приготовления ценных лекарственных препаратов, разрушается только при высоких т...

Всех с Прощенным воскресеньем и началом Великого поста! Если кого чем обидела, то прошу простить. 🙏 Мы часто говорим о благодарности, а о прощении забываем. Прощение просить не умеем. Стыдно, не ловко, стремимся избегать этого чувства. А Великий пост нам предлагает, наконец, посмотреть внутрь себя, разглядеть все то неприятное и болезненное, что мешает жить спокойно. Не убегать от мыслей, пользуясь суетой мирской жизни, а остановиться на них, переболеть и просить прощение - сначала у других, а ...

И забыла добавить, что Helicobacter pylori смога вывести тоже без антибиотиков, а только с помощью питания и добавок! В общем, очень многое можно изменить в состоянии здоровья, если последовательно работать над собой. А еще лучше превентивно выбирать здоровый образ жизни, чтобы быть энергичными долгие годы.

Добрый вечер. Сегодня нашла такой интересный продукт во Вкусе Вилл. Знаете о нем? Готовили? Нравится? Пишите в комментариях что это и как лучше готовить 😊

Постный гречка-боул. Доброе утро. Любимый комплексный завтрак в пост: гречка, постный песто, тыквенное масло, квашеная капуста, льняное масло, лецитин, конопляный протеин и можно еще семенами посыпать, зелени добавить - витамины уже не нужны 😊 А что вы любите есть на завтрак в пост? Ссылка на канал в Max https://max.ru/join/zJucrgnxjXiJNfPPejLgu5BvR_3GiTYSmT_3qfiyCvk

Ambrosia Хвойный, таежный бальзам (нектар) для приема внутрь, 130мл https://www.wildberries.ru/catalog/64473889/detail.aspx?size=112989838

Доброй недели всем нам! Делюсь добавкой, которую начала пить по утрам (натощак). Это отличная «прививка» от анемии и авитаминоза. Актуальна как постящимся, так и всем весной при нехватке витаминов. Посмотрите, сколько пользы она несет: ✅омоложение; ✅детокс; ✅дает энергию; ✅уменьшает отеки; ✅ борется с воспалением; ✅ расслабляет мышцы; ✅ облегчает ОРЗ; ✅ нормализует обмен веществ; ✅ восстанавливает здоровье ЖКТ; ✅ помогает лечению псориаза; ✅ сосудистая поддержка; ✅ минералы: медь, железо, серебр...

Печень - третий мозг Такое название в книге « Спасение печени» дал Энтони Уильям - всемирно известный специалист по исцелению и медик-медиум. «Печень - своего рода блок памяти, она, действительно, разумна: если к примеру, в пятницу вы с друзьями отправляетесь в бар, печень запоминает эту дату и начинает к ней готовиться заблаговременно. Если ваши пищевые привычки хаотичны, печень запоминает и это. Если вы замёрзли, печень вырабатывает тепло, если вам жарко она охладит вас изнутри. Если вы бежите...

Продолжение предыдущей поста про роль печени Если печень здорова, то, по словам автора книги «Спасение печени», с ней не сравнится никакая укомплектованная аптечка. Ведь в ней должны храниться все необходимые нам вещества, преобразованные желудком и кишечником в наиболее усвояемые нашим организмом формы. Но, если ваша пищеварительная система плохо справляется с обработкой питательных веществ, то скорее всего по мнению автора книги, ваша печень находится в еще более плачевном состоянии. «Здорова...