NNaturaProff DrTrushkina

NaturaProff DrTrushkina

@naturaproff🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал @naturaproff натуропатической производственной аптеки NaturaPharma https://natura-pharma.ru и доктора Ирины Трушкиной Чат для общения: @naturachat

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.5K
Подписчики
648
Ср. охват
25.9%
Вовлечённость
20
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nnaturaproff
naturaproff
10 мар., 06:50

🌿 Важная информация по аллергии: теперь в удобном PDF формате! Уважаемые подписчики, мы получили от вас обратную связь, что вчера не всем удалось ознакомиться с лонгридами на Дзене из-за технических сложностей. Мы ценим ваш интерес к теме, поэтому подготовили эти материалы в формате PDF-файлов и прикрепляем их прямо к этому посту! 📎👇 Теперь вы можете сохранить их себе на телефон или компьютер и изучить в любое удобное время 🕙 Внутри файлов всё самое важное и интересное 🔹 Мы по-прежнему ждём...

👁 950
Nnaturaproff
naturaproff
17 мар., 06:08

📚 Экзамены без паники: как помочь ребенку остаться в ресурсе? Скоро у школьников и студентов начинается по-настоящему горячая пора: контрольные, ОГЭ, ЕГЭ, сессии. 🤯 И если с содержанием билетов мы помочь не можем, то поддержать состояние ребёнка в этот сложный период — вполне в наших силах! 🕊 Экзамены — это не только проверка знаний, но и серьезное испытание нервной системы на прочность. 💪 Даже тот, кто выучил всё «на отлично», может растеряться, если в голове вдруг — пустота, а в теле — дро...

👁 783📷 photo
Nnaturaproff
naturaproff
11 мар., 06:46

🌸 Весна — время пробуждения и света, но для многих она начинается с борьбы... Представьте: солнце светит ярче, воздух наполняется первыми ароматами, а природа зовет на прогулку. Но вместо радости — слезы в глазах, бесконечное чихание и желание спрятаться за закрытыми окнами. Мы знаем, как обидно пропускать самые красивые дни года из-за поллиноза 😔 Чтобы вы могли встретить цветение во всеоружии и с улыбкой, мы подготовили комплексное решение! 🌿 🤧 «Сезонная аллергия. Облегчение симптомов» — эт...

👁 766📷 photo
Nnaturaproff
naturaproff
13 мар., 06:12

🍽 Пищевая аллергия: когда еда не в радость Знакомая ситуация: съел что-то вроде бы привычное, а организм реагирует неожиданно. То живот скрутит, то сыпь выскочит, то заложит нос. 😖 Или просто наваливается какая-то вялость и раздражительность без причины. С пищевой аллергией сложно тем, что причина не всегда очевидна. И даже когда продукт-провокатор найден, исключить его из рациона получается не всегда. 🍎🥦 Да и организм уже мог дать сбой — теперь реагирует на то, на что раньше не реагировал. ...

👁 740📷 photo
Nnaturaproff
naturaproff
12 мар., 06:00

🌿 О кожной аллергии и поддержке, которая работает комплексно Аллергический дерматит — это не только про зуд и покраснение. Это ещё и про качество жизни. Когда кожа чешется, шелушится или постоянно напоминает о себе, сложно расслабиться, высыпаться и чувствовать себя комфортно 😩 Часто мы ищем одно «волшебное» средство — мазь или таблетку. Но если реакция кожи уже есть, значит, организм подаёт сигнал. И поддержка нужна не только снаружи, но и внутри! 🌱 Мы собрали набор, в котором это учтено. На...

👁 722📷 photo
Nnaturaproff
naturaproff
14 мар., 06:48

🦟 Про укусы насекомых и почему к ним стоит подготовиться заранее Скоро открытые окна, веранды, шашлыки и прогулки в парках 🌳 А значит — комары, мошки и прочие "приятные" соседи по лету 😬 Обычно мы вспоминаем про средства после укуса, когда уже чешется невыносимо или ребёнок расчесал руку до крови 😩 Но если подойти к вопросу комплексно, дискомфорта можно избежать или хотя бы сильно его снизить. Мы собрали небольшой набор «Укусы насекомых. Быстрая помощь». В нём три средства, которые работают ...

👁 703📷 photo
Nnaturaproff
naturaproff
16 мар., 06:10

📚 Экзамены на носу! 😩 Что заставляет вас (или вашего ребенка) нервничать больше всего? Это время для многих становится настоящим испытанием. Давление, огромный объем информации, мысли о будущем — все это может вызывать сильный стресс. И не только у школьников или студентов, но и у их родителей! 😟 Мы знаем, как важно сохранять спокойствие и ясность ума в этот период. Чтобы понять, какая помощь нужна вам или вашим близким прямо сейчас, предлагаем ответить на небольшой опрос👇

👁 701

Типы хуков

Нейтральный15 | 657 просм.
Вопрос3 | 725 просм.
Статистика2 | 467 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 619 просм.
Длинные (500-1000)2 | 670 просм.
Средние (200-500)1 | 701 просм.

Влияние эмодзи

628
С эмодзи (11)
672
Без эмодзи (9)
-6.5% охвата

Типы контента

📝
9
text
683 просм.
📷
11
photo
619 просм.
NaturaProff DrTrushkina (@naturaproff) — Telegram-канал | PostSniper