Natasha Rusconi

Постепенно перезжаю в канал https://t.me/NatashaRusconionline (Мой аккаунт был заблокирован и права на этот канал я не смогла восстановить, сейчас пишу на правах админа 😂) От этого канала можно отписаться или сохранить в качестве полезного контента. Тут очень много информации про блоги и про жизнь. https://t.me/NatashaRusconionline/561

Я сейчас нахожусь дома у родителей. Мне невероятно хорошо и спокойно … но… Я наблюдаю за собой и за тем, какие привычки в общении сформировались годами в нашей семье и всем телом чувствую дискомфорт от того, что за своими словами и желаниями нужно следить: ✔️Не отчитаться о том куда пошел и что планируешь делать - обижает и приводит в недоумение ✔️Ничего не делать - не положено ✔️Лежать просто так - тратить время ✔️Работать в телефоне =ничего не делать = тратить время ✔️Если нет денег денег верн...

Что будет в августе и в сентябре. Тик-Ток лишь повод. Для связи @natrusonline

Июль богат на дни рождения. Сегодня его отмечает моя дорогая Оля Смышляева @volikshop Оля мастерица. У меня есть балетки, тапочки и колоболики из шерсти от Оли. И это лучшее вложение. Мой сын не признает другую домашнюю обувь, только из войлока. В сентябре у Оли выйдет большой курс по обуви из шерсти. И это, я считаю идеальное вложение в здоровье своей семьи и в свое безбедное будущее. Особенно если вы живете не в России. Балетки из шерсти в Италии невероятно удобная обувь (у нас 300 дней в году...

Допиваем свой утренний кофе и жду вас в эфире. Приготовьте бутылочку воды, блокнот и ручку

Спустя две недели я снова вернулась к бегу. 🏃‍➡️ Скучала .. И о чудо сразу побила свой же рекорд. Мне очень сложно дается бег. Я задыхаюсь, не могу ускориться, но не у меня есть цель: до конца года выйти из 30 мин на км дистанции. Более того мне не очень то и полезен бег. Йога и растяжки были бы уместнее. Но я там засыпаю. А после бега и йога и растяжка идут веселее. Так как я понимаю зачем мне это после нагрузки. Маленькими шагами. Регулярными действиями и на своем личном желании. Никто в моем...

Такую почту можно прикрутить только к сайту с таким же именем, правильно? Придумать то можно, но сайт пока делать отдельно не хочу. На Таплинке в платной версии есть такая опция?

👆🏻на все эти вопросы отвечу в эфире. Чтобы не повторяться.

Огонь новость. Теперь ваши видео в инстаграм (запрещен на территории РФ) теперь индексирует Google. Новость хорошая. Подробно расскажу завтра в эфире.

Почему «на троечку» 100 раз лучше, чем один раз идеально (то есть никогда)? Потому что «идеально» — это мираж. Мы так боимся сделать первый шаг, что остаёмся на месте. Мы думаем: «Сначала подготовлюсь, потом начну… Когда будет время… Когда будет лучше…» А потом проходит месяц, год — и ничего не происходит. Секрет в том, что движение рождает результат. Пусть криво, пусть неидеально, но сделано. Каждый «на троечку» — это опыт, маленький шаг вперёд. 100 таких шагов превращаются в уверенность, масте...