ТТерритория хорошего самочувствия

Территория хорошего самочувствия

@namiyoga🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.
📊 Полная статистика📝 Все посты
523
Подписчики
32,529
Ср. охват
6.2%
Вовлечённость
17
Постов
~2.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Nnamiyoga
namiyoga
23 мар., 07:37

Безлимитный абонемент дает вам возможность посещать неограниченное количество занятий. Сейчас безлимит на 3 месяца можно приобрести за 13500 - если это ваш первый абонемент или вы хотите продлить предыдущий. По сумме это ~ равно 3м абонементам на 8 уроков а посетить можно до 72 занятий Для тех, кто хочет максимальный результат. Оставляйте заявку в коментариях. Расскажу, как приобрести абонемент. Безлимитные абонементы ограничены по количеству. Кто первый приобретет, тот и везунчик 🙏

👁 51📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
23 мар., 14:33

Записывайтесь в коментариях. Все кто хотел познакомиться с йогой Айенгара. Кто спрашивал про бесплатные уроки. Это ваша возможность ПОПРОБОВАТЬ.

👁 47📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
24 мар., 04:37

Кто знает ответ? Проверка на внимательность. Пишите в коментариях. Ночью готовилась к выступлению на форуме PRO Женщин 26 марта. Тема "Как с помощью йоги поддержать молодость лица". Будет теория и практика. ▪️Приходите в четверг в зал "Точка Кипения " АГУ ренестрируйтесь по ссылке. https://forms.yandex.ru/u/69b148f3068ff0384edbcd4e ▪️А в субботу в 12:00 ОТКРЫТЫЙ УРОК. Где мы более подробно исследуем эту тему. Записывайтесь в коментариях.▪️ Савушкина 6В

👁 45📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
24 мар., 07:42

Все онлайн курсы Вконтакте. В связи с ограничением работы телеграм все онлайн уроки будут дублированы ВКонтакте. 😍 Ближайшие два дня скидка 40% на любой курс , на выбор. ✨"Йога с ремнем для здоровья" - вместо 2660 ВСЕГО 1600 доступ НАВСЕГДА ✨"От асан стоя к шпагату" вместо 7600 ВСЕГО 4600 доступ на 1 год Подробнее про курсы ищите в коментариях к этому посту. Кто хочет заниматься йогой дома - оставляйте заявку, расскажу как оплатить курс.

👁 39📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
25 мар., 17:07

Приглашаю на совместную аренду зала. Или субаренду по часам. Сейчас свободны часы в будни и почти полностью выходные дни. Зал красивый ,  просторный 200 кв м. Можно проводить МК,  семинары,  занятия, женские круги. Есть столы, стулья, зона подсобки с раковиной. Оборудование для занятий йогой. Савушкина 6В отдельно стоящее здание.

👁 37📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
25 мар., 18:59

Зачем я начала заниматься йогой? Ответ в рилс. Если ваше тело тоже говорит с вами языком дискомфорта и усталости, пишите "хочу на йогу" и я помогу подобрать формат занятий 🙏

👁 36🎬 video
Nnamiyoga
namiyoga
25 мар., 14:57

Прглашаю всех познакомиться с йогой Айенгара и почувствовать прелесть метода на себе. В субботу в 12:00 ОТКРЫТЫЙ УРОК - тазовое дно и сердечный центр, как их включить и как они связаны между собой. Записывайтесь приходите. В марте скидка 15 % на первый абонемерот новичкам. До 1 апреля самый выгодный абонемент безлимит на 3 месяца. Кому интересно, приобретайте сегодня 🙏

👁 35📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
26 мар., 14:30

Меж тем до 1 апреля осталось совсем немного времени. БУКВАЛЬНО ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ могут приобрести СЕЙЧАС абонемент со скидкой Безлимит 3 месяца 13500 Это самый выгодный абонемент на йогу 🤗 Если вы ходите 3 и больше раз в неделю. ПЕРВЫЙ абонемент для новичков на месяц 3600 - 8 уроков 4600 - 12 уроков НО можно взять НЕСКОЛЬКО по той же стоимости на два месяца 7200 - 16 уроков 9200 - 24 урока Оставляйте заявку в комментариях.

👁 34📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
28 мар., 15:24

Факт искажения восприятия,  когда люди не чувствуют свое тело. На форуме я спросила : " Поднимите руки те, кто чувствует себя комфортно в обуви" Руки полняли ВСЕ. "А теперь поднимите руки,  кто может шевелить пальцами в обуви" Рук было меньше "Не просто пошевелить а вытянуть пальцы" Руки начали опускать. У нас есть маркетинговая иллюзия,  о том,  что женщинам удобно и красиво ходить в туфлях. Но честный  факт в том,  что это совсем не удобно. И именно это часто явля...

👁 32📷 photo
Nnamiyoga
namiyoga
28 мар., 07:55

Остались считанные дни когда можно приобрести 💕ПЕРВЫЙ абонемент с повышенной скидкой. 3600 за 8 уроков 4600 за 12 уроков Успейте порадовать себя. Абонементов можно взять несколько для себя и близких. Ходить ВСЕЙ СЕМЬЕЙ по одному абонементу. 💕Для тех кто точно знает, что хочет мноооого йоги БЕЗЛИМИТ на 3 месяца за 13500 Платите 1 раз и ходите сколько хотите. Оставляйте заявку, расскажу как приобрести абонемент. Открыть его можно в первой половине апреля или по окончанию действующего абонемента ...

👁 29

Типы хуков

Нейтральный12 | 32 просм.
Вопрос3 | 36 просм.
Статистика2 | 31 просм.

Длина постов

Средние (200-500)9 | 34 просм.
Длинные (500-1000)4 | 29 просм.
Короткие (<200)3 | 37 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 25 просм.

Влияние эмодзи

37
С эмодзи (6)
30
Без эмодзи (11)
+23.3% охвата

Типы контента

📷
14
photo
33 просм.
🎬
2
video
32 просм.
📝
1
text
29 просм.
Территория хорошего самочувствия (@namiyoga) — Telegram-канал | PostSniper