☀️Московское Долголетие. Здоровая спина, укрепление тела

☀️Московское Долголетие. Здоровая спина, укрепление тела

@mskdolgoletie🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Проект "Московское Долголетие". Здоровая спина, укрепление ног, рук. Занятие онлайн, в парках и зале. Вспомогательные материалы. Инструктор Стукалова. @OlgaStukalova

📊 Полная статистика📝 Все посты
570
Подписчики
1.1K
Ср. охват
191.9%
Вовлечённость
15
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
25 июн., 10:29

Зарядка вторник. Часть 3

👁 1.4K🎬 video
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
27 февр., 22:19

8 минут для укрепления рук

👁 1.3K🎬 video
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
24 февр., 09:29

Массаж лица .24.02.25

👁 1.2K🎬 video
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
25 июн., 10:20

Зарядка вторник. Часть 2

👁 1.1K🎬 video
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
18 апр., 21:24

Опускаем плечи. Комплекс

👁 1.1K🎬 video
Mmskdolgoletie
mskdolgoletie
24 февр., 10:33

Опаздываю в Терлецкий минут на 10. Пробка

👁 1.1K

Типы хуков

Нейтральный9 | 1.1K просм.
Статистика6 | 1.2K просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 1.1K просм.

Типы контента

📷
2
photo
1.1K просм.
🎬
11
video
1.1K просм.
📝
2
text
987 просм.