РАЗБОРЫ 🧠 Реализация и Отношения💰❤️

❔Как мы себе врём Я всегда считала себя очень искренним человеком. И держалась за это знание, как за своё Превосходство. 🦇 Из этой точки я оценивала других: искренние они или нет? Насколько? Если мне казалось, что человек «неискренний», он становился подозрительным. С ним нельзя было быть открытой = нельзя быть собой. Я отдалялась. Это было небезопасно. Эта конструкция давала мне иллюзорный контроль над миром и знатно кормила мое эго. 🔻В чём же подвох? Находясь внутри этой конструкции и считая...

Сегодня 22 февраля Прощённое Воскресенье у православных, когда принято просить прощение. В этот день очень рекомендую (и не только в этот день) написать письма прощения всем, с кем остались какие-то незавершённые ситуации, эмоциональные зацепки, чтобы отпустить этот груз из обид и претензий, освободить свою душу от оков ⛓️‍💥 Все мы неидеальные и совершаем ошибки, и не прощая других, мы также строги к себе. Не прощаем себя за неудачный опыт, наказываем, осуждаем. Прощая других, мы освобождаем се...

👁️ Слабость — это не приговор. Это точка входа. Признаюсь честно: я слабая 😔 Я не сильная. И знаете что? Перестала ждать, когда эта сила во мне появится. Мы привыкли думать, что достижения требуют титановой воли и несгибаемости. Мол, сначала стань «железобетонным», а потом уже начинай жить. Но это — ловушка. Ожидание силы — это иллюзия, которая консервирует нас в состоянии анабиоза. 👉 Мы ждем, когда станем удобными, готовыми, неуязвимыми. 👉 Мы ждем помощи, чтобы кто-то пришел и сделал нас це...

🎭 Все маски спадают в тишине. Если вы хотите увидеть истину, замедлитесь. Ошибка многих заключается в том, что когда они сталкиваются с зоной неизвестности и тревогой, они начинают торопиться, суетиться и тем самым уводя себя ещё дальше от истины. Иногда важно выждать паузу, чтобы увидеть как есть на самом деле и принять правильное решение из контакта с собой. Когда человек торопится, это говорит о том, что он ищет спасателя и если войти в контакт из «срочности», то это всегда будут созависимые...

Всем привет, дорогие 🤗 Всех женщин приглашаю на Бесплатный марафон «Уют без ремонта», который стартует в нашем женском комьюнити. Чтобы присоединиться, пиши мне в л/с «марафон», либо поставь «+» в комментариях под этим сообщением

Дорогие, любимые мои! 🌷 С праздником весны, с 8 Марта! В этом безумном ритме жизни мы так часто забываем о главном — о себе. Мы бежим, решаем вопросы, заботимся о других, строим карьеру и уют в доме. А сегодня я хочу, чтобы каждая из вас остановилась на минуту, выдохнула и сказала себе: «Какая же я молодец!» Мы разные: смешные и серьезные, дерзкие и нежные, мамы и дочки, жены и свободные сердцем. Но всех нас объединяет одно — невероятная сила быть женщиной. Сила любить без оглядки, прощать, вер...

🧠 Знать причину — ещё не значит решить проблему. 🚩Осознать причину проблемы — это только полдела. Иногда самое сложное — признать, что нам выгодно в этой проблеме оставаться. Мы привыкаем к жалости, к роли жертвы, к тому, что с нас «взятки гладки». Выходить из зоны комфорта (пусть даже токсичной) страшно. Поэтому простое знание не лечит. Лечит только действие и честный взгляд на свои скрытые выгоды. С психологом этот путь короче и безопаснее. Приходите, разберём ваши «качели». Запись в ЛС. 💬

🌕 Почему ты покупаешь чашки для гостей, а сама пьёшь из разбитой? Мы выросли с установкой: «Себе — в последнюю очередь». Сначала отдать долги, потом купить детям, потом мужу (жене), потом родителям, потом на черный день отложить. А на себя — если останется. И вот ты уже взрослый человек. Ты можешь купить хоть всю посуду в Икее. Но продолжаешь пить чай из чашки с отбитой ручкой. Потому что «себе и так сойдет». В психологии это называется «невозможность присвоить ресурс». Когда ты говоришь: «Мне ...

😰«Я боюсь идти к психологу, потому что не хочу, чтобы во мне копались и нашли что-то ужасное» 🕯️ Если вы хотя бы раз ловили себя на этой мысли — вы не одиноки. Это, пожалуй, самый распространенный страх перед работой над собой. Нам кажется, что психолог — это такой следователь с лупой 🕵🏻‍♀️, который сейчас откроет потайную дверь в подвал нашей психики, укажет пальцем в темноту 👉 и скажет: «О! Смотрите, какой у вас там скелет 🙃! Ай-яй-яй, как вам с ним жить?». Знакомо? 💁🏻‍♀️ Давайте я, ка...

В честь прекрасного весеннего женского праздника 8 Марта, мы решили подарить каждой женщине, кто поставит «+» под этим сообщением, медитацию на активацию 3-й чакры манипуры, чтобы в каждой из вас раскрывалось внутреннее изобилие и новый объём ✨✨✨❤️‍🔥 Ставь «+» под этим сообщением и я дам тебе доступ к этой медитации.