❔Как мы себе врём Я всегда считала себя очень искренним человеком. И держалась за это знание, как за своё Превосходство. 🦇 Из этой точки я оценивала других: искренние они или нет? Насколько? Если мне казалось, что человек «неискренний», он становился подозрительным. С ним нельзя было быть открытой = нельзя быть собой. Я отдалялась. Это было небезопасно. Эта конструкция давала мне иллюзорный контроль над миром и знатно кормила мое эго. 🔻В чём же подвох? Находясь внутри этой конструкции и считая себя эталоном открытости, я транслировала людям… равнодушие и холодность. Парадокс, да? Кто прав? А правда в том, что всё это время Я ПРОЯВЛЯЛАСЬ с людьми холодно. При этом изнутри видела себя чуткой и искренней. Просто увидьте весь баг системы! Наши бессознательные паттерны говорят о нас больше, чем мы знаем о себе. Самое интересное, что, когда я сталкивалась с равнодушием других - это было для меня огромной болью (привет, травма отвержения). 🔻Признание Этим постом я признаю: я вообще не идеально искренний человек. И порою я очень холодная и равнодушная. Это не то, чем стоит гордиться. Это не то, за что себя ругать. Это то, как есть сейчас. Это правда, которая есть. Я очень долго избегала эту свою часть. Пыталась убедить себя и других, что на самом деле я - чувствительная и искренняя. Но не бывает плюса без минуса. Всегда есть другая полярность, которую так не хочется замечать. 🔻Цена иллюзий Когда мы живем в иллюзиях о себе, нам сложно находить контакт с людьми. Потому что картинки того, как мы себя видим и как нас видят, не сходятся. Возникает конфликт восприятий. Мы не готовы принять другую картинку. Мы боремся с ней. И пока мы боремся — внутри нет покоя. Есть только боль. Увидеть это - непросто. Потому что, увидев, придётся отказаться от своего превосходства. А это ох как сложно! Ведь так классно тешить своё эго мыслью: «На самом деле я лучше их». Но пока есть цепляние за это «знание» — будет страдание. Я благодарю всех, кто был для меня зеркалом 🪞 моей холодности. Моей отстранённости. Тем, кто отразил ту часть меня, которую я так старательно не замечала. Что дальше? Учиться быть неравнодушной. По-настоящему интересоваться другими. Учиться проявлять заботу. (Раньше я думала, что всё это уже делаю. Но я делала это только у себя в голове). 💬 Вопрос для размышления Мы часто требуем от мира увидеть нас «настоящих», но готовы ли мы сами увидеть себя настоящих? Не тех, кого мы придумали, а тех, кем мы являемся в моменте — со всей своей холодностью, теплом, светом и тенью? Попробуй сегодня честно спросить себя: «А каким меня видят люди? Совпадает ли это с тем, что я думаю о себе?»