Алхимия Себя

Сейчас у нас проходит марафон «Вес-это не про вес», и я хочу предложить практику по контролю веса и аппетита. Выберите одно из четырех эфирных масел, это может быть : ✨перечная мята, ✨имбирь ✨корица ✨грейпфрут. ▪️Если вы недовольны своим телом, если вас тянет на булочки и на сладкое, выбирайте корицу. ▪️Если вам хочется жирного, выбирайте имбирь или грейпфрут. ▪️Если вы устали, понервничали и заедаете, выбирайте мяту. ▪️Ну, либо то масло, которое вам ...

Сегодня была потрясающая практика со свечами ,посвященная Имболку,в нашей школе Магистериум 🟡🟡🟡🟡🟡🟡 ✨Начало февраля, это начало нового светового года. И по смыслу это середина пути между Йолем и Остарой. Ещё холодно, ещё темно,зима ещё не отпускает. Снаружи всё по-прежнему: серое небо, привычная усталость, короткий световой день. Но внутри появляется крошечное движение. 🌞Имболк исторически связан с тем, что жизнь в природе начинает незаметно просыпаться: меняется свет, меняются ритмы, под ...

💙 Если сегодня перестать быть удобной,где ты начнёшь дышать свободнее? 💙 Что сегодня я могу сделать для себя из любви,а не из долга? #Вопросдня

У нас закончился марафон Вес - это не про вес, и я прямо по классике заболела.Но…. Когда проходите какие-то трансформационные курсы,либо проводите их,в жизни начинаются изменения. Они не остаются на уровне слов, инсайтов и осознаний. Они проходят глубже. Через тело,через состояние. И иногда это выглядит совсем не так, как мы себе представляли. Мы привыкли думать, что трансформация - это когда становится легче, яснее, свободнее. И да, это правда. Но мало кто говорит о том, что иногда, прежде чем ...

С первым днём Весны,друзья!🌞 Весна - это когда ты внезапно начинаешь верить, что всё возможно. Проекты взлетят,отношения наладятся,тело само захочет салат вместо булочки (хотя бы на один день). Это удивительное время, когда даже воздух пахнет «ну всё, поехали». Появляется лёгкая эйфория: сейчас я всё перестрою, обновлю, улучшу, очищу и начну сиять. Главное не забыть, что первый день весны не обязывает нас становиться новой версией себя к обеду. Можно просто порадоваться, что: ✨стало светлее ✨ша...

Сегодня вдруг поймала себя на мысли : всё, зима заканчивается. Вот так просто. Ещё вчера казалось, что она бесконечная, а сегодня последний день. И в этом есть какая-то грусть, будто прощаешься не только с сезоном, а с целым состоянием. Зима для меня всегда про холод и про замедление. Она умеет подсветить то, от чего летом легко отвлечься: усталость, сомнения, неразрешённые вопросы. Она оставляет тебя наедине с собой. И вот завтра первое марта. И вроде бы ничего особенного,просто сменится цифра ...

Вот такая у нас весна!Поплыли)))

ОЖИДАНИЕ vs РЕАЛЬНОСТЬ Сейчас много информации о том,как правильно загадывать желание. Мы формулируем желание, отпускаем его, проговариваем, визуализируем, прописываем в блокноте,всё как положено. Деньги, отношения, новая работа, повышение, переезд. Всё вроде бы сделано по инструкции. Но есть один тонкий момент, о котором редко задумываются. Запрашивая желание, мы почти всегда одновременно решаем, как именно оно должно прийти. Мы не просто хотим больше дохода, мы хотим конкретный проект, конкрет...

7 ошибок женщин в отношениях, о которых редко говорят вслух Есть вещи, которые женщины не любят обсуждать,и даже признаться самой себе. Когда отношения начинают приносить не радость, а напряжение, когда внутри появляется усталость и тихий вопрос: «Почему у меня опять всё так?» Многие из нас искренне стараются построить любовь. Мы читаем книги, слушаем советы, учимся быть мудрыми, терпеливыми, понимающими. Мы готовы вкладываться в отношения, поддерживать, помогать, вдохновлять. Но иногда именно в...

🗣ПРОДОЛЖЕНИЕ 6. Постоянные попытки объяснить и донести Когда женщине больно или непонятно, она старается говорить. Объяснять, делиться, обсуждать. Она может снова и снова возвращаться к одним и тем же разговорам, надеясь, что в какой-то момент её наконец услышат. Она подробно объясняет свои чувства, рассказывает, что её ранит, чего ей не хватает, как можно было бы сделать иначе. Но правда в том, что если человеку действительно важно сохранить отношения и услышать партнёра, ему не нужно объяснят...