«5 травм по Юнгу: почему они есть у каждой из нас — и как из них выйти» 🔊 Видео с основателем академии МИПИМ и психологом Марией Макаренко Вы подстраиваетесь под других, боитесь отказать, стараетесь изо всех сил, но вас всё равно не выбирают? Или закрываетесь дома, не хотите ни с кем общаться, хотя внутри есть желание совсем другой жизни? Или живёте с ощущением “со мной что-то не так” — и сами не можете объяснить, откуда это берётся? Юнг описал пять базовых психологических комплексов, которые ф...
МИПИМ | Международный институт психологии
Интегративная психология | Глубокая проработка без откатов | От травмы — к ресурсу. Здесь ты превратишь свою боль в силу, эмпатию в профессию, а выживание в изобильную жизнь. Основательница — Мария Макаренко Служба заботы: @makarenkomari_team
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🔊 «Вроде всё хорошо, но что-то не так» Подкаст с интегративным психологом Гулей Батаргареевой. Работа есть, муж тоже работает, ребёнка родила, здоровье более-менее. Грех жаловаться. Но внутри будто выключен свет. Живёшь на автопилоте, встала-поела-легла, и где-то фоном ощущение, что что-то не то. Как-то должно быть по-другому, а что именно — непонятно. Гуля знает это состояние изнутри. В 38 лет она выглядела человеком, у которого всё под контролем. И именно тогда внутри было тяжелее всего. В эт...
От содержанки с украшениями на миллионы — к женщине, которая больше не выбирает между любимым и богатым 🔉 В этом видео — моя история. От профессиональной содержанки, которая в 18 лет получала украшения на миллионы, но была глубоко несчастна. До женщины, которая живёт с любимым мужчиной в Баварии, зарабатывает в лёгкости и больше не выбирает между «любимым» и «богатым». Я расскажу: → Какую хитрость китайских женщин я подсмотрела в 17 лет и почему нам, славянкам, есть чему у них поучиться → Какая...
🔊 «5 травм по Юнгу (часть 2): комплекс драмы и комплекс зависимой» Видео с основателем академии МИПИМ и психологом Марией Макаренко Когда эмоциональные качели и патологическая ревность разрушают отношения Вы живёте на американских горках: то на коне, то под конём. Обожаете страсть, скандалы, выяснение отношений. Если партнёр не ответил на сообщение за 5 минут — истерика. Если задержался на работе — сразу мысли об измене. А может, вы не можете представить себя без отношений? Одиночество ощущаетс...
5 неочевидных признаков низкой самооценки. Низкая самооценка редко выглядит как “я плохая, я ничего не стою”. Чаще она маскируется под черты характера, привычки, паттерны поведения, которые кажутся вам нормальными. Вот 5 неочевидных признаков: 1️⃣Вы извиняетесь за то, в чём не виноваты “Извини, что отвлекаю”, “Прости, что задаю глупые вопросы”, “Извини за беспокойство”. Вы автоматически принижаете свою значимость, как будто само ваше присутствие требует извинений. Корень: Убеждение “я недостаточ...
Когда помощь другим становится вашим истощением Мы часто слышим от женщин на консультациях одну и ту же фразу: «Все приходят ко мне за советом, а я сама не знаю, как дальше жить». Подруги звонят поделиться проблемами — вы слушаете часами и действительно помогаете им увидеть выход. Коллеги обращаются за поддержкой — вы находите слова, которые их успокаивают. Близкие знают: к вам можно прийти с любой болью, и вы поймёте. ☑️ Но что происходит с вами после таких разговоров? Вы чувствуете опустоше...
🧡Вам подарок — запись лекции: «Провокация и стресс: как превратить внутреннее напряжение в источник силы» Дорогие, мы дарим вам запись одного из самых мощных дней нашей конференции. Как работать со стрессом и конфликтами, не подавляя их, а используя как ресурс? Большинство женщин учат подавлять напряжение. Сглаживать конфликты и быть удобной, даже когда внутри бушует буря. Результат? Накопленное напряжение оборачивается выгоранием, апатией, потерей себя. Вы перестаёте чувствовать свои истинные ...
5 неочевидных признаков низкой самооценки. Низкая самооценка редко выглядит как “я плохая, я ничего не стою”. Чаще она маскируется под черты характера, привычки, паттерны поведения, которые кажутся вам нормальными. Вот 5 неочевидных признаков: 1️⃣Вы извиняетесь…
Ты можешь быть сколько угодно осознанной. Ходить на расстановки, искать себя, лечить «внутреннего ребёнка» — но если ты не умеешь монетизировать свою силу, ты всё ещё в позиции девочки. ⠀ 💋 Женщина становится взрослой, когда её знания и опыт начинают приносить деньги. Когда она не просто «разбирается в психологии», а строит на этом профессию, статус и свободу. ⠀ И вот тут большинство застревают. Потому что внутри живёт запрет быть сильной, влиятельной, богатой. ⠀ Мы привыкли быть удобными, мягк...