ИИнстинкт Осознанности | Психология

Инстинкт Осознанности | Психология

@mindfulnessinstinct🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал ведет психофизиолог, аспирантка МГУ им. М.В. Ломоносова 🤍

📊 Полная статистика📝 Все посты
309
Подписчики
137,55
Ср. охват
44.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
27 янв., 17:26

Вы часто мне пишите о том, как чувствуете себя после наших сессий или вебинаров. Если вам когда-то было интересно, как чувствую себя я - смотрите картинку ☀️

👁 213📷 photo
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
1 февр., 13:39

Без скролинга мемов не обходится даже в Большом театре))

👁 181
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
21 февр., 17:03

Друзья! У меня новости и вопрос! Очень вероятно, что в ближайшее время ко мне можно будет приехать на прием и сделать диагностику с ЭЭГ + пройти тренинг биологической обратной связи. Т.е. пару дней в неделю в центре Москвы я буду принимать очно! Можно будет учиться глубинной медитации, работать с вниманием, памятью и не только… Мне интересно, есть ли среди вас те, кому хотелось бы поработать в таком формате? Ответьте на опрос выше!

👁 172
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
14 февр., 14:41

Твердят: в начале было слово! А я провозглашаю снова: все начинается с любви Р.Рождественский За почти 10 лет жизни, которые я посвятила работе с людьми, общению, погружению в чужие судьбы, мысли и стремления, я убедилась окончательно в том, что любовь начинается с себя. И я не про эгоизм, агрессию или какие-то жесткие «границы». Любовь к себе начинается с внимания, уважения, бережного отношения к тому, что было дано Вселенной. Любовь не нужно где-то искать, выпрашивать или заслуживать. Любовь н...

👁 158📷 photo
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
8 февр., 12:08

Лекция: «Как математика создает искусство». Поделюсь с вами по итогу!

👁 138
Mmindfulnessinstinct
mindfulnessinstinct
8 февр., 13:40

Спойлер - пока не мыслит.

👁 130

Типы хуков

Нейтральный20 | 138 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 166 просм.
Длинные (500-1000)2 | 123 просм.
Средние (200-500)2 | 141 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 158 просм.

Типы контента

📷
3
photo
167 просм.
📝
17
text
132 просм.
Инстинкт Осознанности | Психология (@mindfulnessinstinct) — Telegram-канал | PostSniper