Небольшая практика с метафорическими ассоциативными картами 1️⃣ Сформулируйте для себя вопрос: «Что сейчас мешает мне жить полно и чувствовать энергию?» 2️⃣ Посмотрите на изображение и ответьте себе на несколько вопросов: — Что первое бросается в глаза? — Какие чувства вызывает эта карта? — Есть ли на карте что-то, что похоже на моё состояние сейчас? — Если бы карта могла говорить, что бы она сказала? 3️⃣ Теперь задайте второй вопрос: «Что поможет вернуть энергию жизни?» Посмотрите на неё и спро...
Гусева| Меняем реальность вместе
Тренер по мышлению, педагог, собственник арт-студии «МаГу» Объединяю подходы биохакинга, психологии и творчества для гармоничного развития и внутренней устойчивости. Канал https://youtube.com/@gusewamarina Лс @gusewamarina
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17МАК - инструмент, который открывает путь - старт в АПРЕЛЕ! Бывает ощущение тупика? Внутри много вопросов, а ответов нет? Вы стоите на месте, хотя хотите двигаться вперёд? 🤔 Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) — не гадание и не магия. Это практичный инструмент, который помогает найти свои скрытые желания и ресурсы. За годы практики я видела, как одна сессия меняла жизнь: ✔️ Девушка, которая не знала, с чего начать свой проект, ушла с чётким планом и мотивацией. ✔️ Пара нашла причину постоян...
Делюсь с вами инсайтами, прочитав книгу В. Синельникова «Путь к богатству». Представьте ситуацию. Вы идёте по незнакомому району. В кармане или сумке лежат деньги. Вопрос: С какой суммой вы будете чувствовать себя абсолютно спокойно? Именно эта сумма - ваша внутренняя финансовая норма безопасности. То количество денег, которое психика готова удерживать без стресса. Если вы получаете больше денег, чем та сумма, с которой чувствуете себя спокойно - это аванс возможностей. Мир как будто говорит: «Т...
Дорогие клиенты, благодарю вас за обратную связь. Ценно ❤️ #отзыв
В продолжении поста https://t.me/mgusewa/1939 Как избавиться от страха денег. Чтобы перестать бояться денег, важно не только думать о финансовых стратегиях. Нужно изменить внутреннее состояние. Несколько простых шагов: ✔️ Замечать свои мысли о деньгах (деньги опасны, деньги тяжело даются и т.д.), работать с этими ограничивающими убеждениями и программами. ✔️ Учиться чувствовать безопасность в мире. Когда человек начинает чувствовать опору в себе, меняется отношение и к деньгам. Появляется спокой...
Небольшая практика с метафорическими ассоциативными картами 1️⃣ Сформулируйте для себя вопрос: «Что сейчас мешает мне жить полно и чувствовать энергию?» 2️⃣ Посмотрите на изображение и ответьте себе на несколько вопросов: — Что первое бросается в глаза? —…
Карта-ресурс Пиши в комментарии ГОТОВО, отправлю в ответ карту из ресурсной колоды «Источник». ✔️ Сформулируйте запрос четко и позитивно. Например, не "Что поможет мне не бояться публичных выступлений?", а "Какие ресурсы помогут мне чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений?" ✔️ Внимательно изучите выбранную карту, отмечая, что именно в ней вызывает у вас ресурсное состояние. Это могут быть определенные качества (сила, спокойствие, радость), символы (свет, опора, пространство) или...
Друзья, я немного выпала из жизни группы… муж приезжал в отпуск. Вчера вернулись с сыном домой… Отвезли мужа и передали гуманитарную помощь от волонтеров Энгельса и Саратова. Немного оклемаюсь и снова в работу ✊❤️
Рискуйте! Если вы победите — будете счастливы, а если проиграете — мудры Нонна Мордюкова #цитатадня
Ресурсная метафорическая карта: как она работает и зачем нужна В работе с мышлением и подсознанием есть инструмент, который мягко, но точно помогает человеку найти опору внутри себя — это ресурсная метафорическая карта. Что такое ресурсная карта? Это изображение, которое откликается на внутренний запрос и помогает увидеть свои скрытые ресурсы: состояние, качества, решения, которые уже есть внутри, но не всегда осознаются. Важно: карта не «даёт ответ». Она открывает доступ к тому, что уже есть в ...