🤔 Твои границы под угрозой? Проверь себя! Мы часто не замечаем, как наши личные границы нарушаются. Эти тонкие, но важные моменты могут сильно влиять на наше эмоциональное состояние и самооценку. Чтобы помочь тебе лучше распознать, где заканчиваются твои границы и начинаются чужие ожидания, мы создали бинго нарушенных границ. Проверь, сколько из этих ситуаций тебе знакомо — и помни, что твои чувства и пространство заслуживают уважения! #mentalmore_бинго ❤️ Подпишись на MentalMore
MentalMore | Подбор психолога
Хороший психолог может быть доступным! Проект MentalMore — сервис, который связывает людей, нуждающихся в психологической помощи, со специалистами, способными ее оказать. По всем вопросам: @mentalmore_manager
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
12 из 12🔤Срочное включение: мы закрыли бот, но открываем новые возможности! Друзья, мы решили двигаться дальше и менять подход. Бот, через который вы находили психологов, прекратил работу. Почему? Мы поняли, что анкеты специалистов – это хорошо, но за ними всегда стоит человек, его личность, подход и ценности ❤️ Скажем сразу, не переживайте MentalMore все ещё будет помогать вам в поиске психолога: мы будем публиковать контакты проверенных специалистов в специальной рубрике #психологи@mentalmore, чтобы ...
🥳 Спешим поделиться радостной новостью! Более 600 человек отправили свои анкеты в @mentalmore_bot Наш сервис имеет большой выбор специалистов: сейчас на MentalMore более 2️⃣0⃣ специалистов и 1️⃣3️⃣ направлений психотерапии. 🔤Как найти среди них то, что подойдёт именно вам, рассказали в гайде. Помните, что вовремя оказанная психологическая помощь позволит вам избежать больших проблем в будущем 🙏 ❤️ Подпишись на MentalMore
🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Внимание! Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с текстом данного Договора перед совершением акцепта. Полным и безоговорочным акцептом Договора считается любое из следующих действий: осуществление Клиентом полной или частичной оплаты услуг в соответствии с условиями Пакета услуг.
🏆 Первый шаг к здоровой самооценке — упражнение «Дневник достижений» Что необходимо сделать? Заведите тетрадь и записывайте каждый вечер все свои достижения за день. Важно это делать каждый день и записывать даже те достижения, которые вам кажутся незначительными. Например, «приготовил вкусную яичницу» и т. д. После чего перечитывайте ваши достижения и проговаривайте: «Я молодец, ведь сегодня я.......». Старайтесь произносить это уверенно, можете подойти к друзьям и сказать: «у меня сегодня пол...
🔍 Низкая самооценка — к кому обратиться? Важно помнить, что самооценка формируется в контакте с другим человеком, и меняется она эффективнее всего так же — в контакте с другим человеком. Самый простой способ коррекции — помощь психолога, который способен создать атмосферу принятия. Именно таких специалистов можно найти в нашем @mentalmore_bot Мы составили подборку психологов, которые работают с низкой самооценкой, но в нашем боте их гораздо больше. Переходите в @mentalmore_bot и выбирайте! ❤️ П...
🔤Как психологи помогают сформировать здоровую самооценку? Самый эффективный способ скорректировать низкую самооценку — обратиться к психологу. Но что конкретно может дать психотерапия. Об этом рассказали в карточках 👆 🔤Если вы хотите найти проверенного специалиста — заполняйте анкету в @mentalmore_bot, всех психологов мы уже проверили за вас! Стоимость консультации начинается от 1000 рублей. #mentalmore_психология ❤️ Подпишись на MentalMore
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤в Telegram Эта программа для вас, если: Вы начинающий или опытный специалист, но 🔵подписчики на канале не растут; 🔵клиентов мало или совсем нет; 🔵аудитория неактивная; 🔵не хватает времени заниматься блогом; 🔵не знаете, как продвигаться. Что мы сделаем вместе: 🔵Определим позиционирование. 🔵Упакуем канал. Оформим его так, чтобы люди подписывались. 🔵Напишем закреп и разработаем лид-магнит. 🔵Разработаем и внедрим воронки продаж, чтобы контент начал приносить деньги...
🔤🔤🔤🔤🔤 в Telegram Для тех, кто начинает с нуля и хочет запустить канал самостоятельно. Помогу, подскажу, объясню, как это сделать! Что входит: 🔵Оформление канала: анализ ЦА, конкурентов, разработка позиционирования, стратегии, упаковки, рубрик и описания. 🔵Первичный контент-план: матрица контента (список тем), рубрикатор для самостоятельного ведения. 🔵Создание стартового контента: 5 подготовленных постов в рамках упаковки 🔵Консультация: краткий инструктаж по ведению и продвижению канала....
🔤Как формируется низкая самооценка и зачем её корректировать? На первый взгляд может показаться: ну и низкая и низкая, так у всех. Но на самом деле неуверенность в себе сильно снижает качество жизни. О причинах, следствиях и самом эффективном способе преодоления низкой самооценки рассказали в карточках 👆 #mentalmore_психология ❤️ Подпишись на MentalMore