Центр подростковой аддиктологии

Сегодня короткая анимация Гарри Бардина «Самооценка» по мотивам сказки Гадкий утёнок — о том, как легко поверить чужой оценке и забыть о собственной ценности. Иногда проблема не в том, кто ты, а в том, в какой среде тебя пытаются измерить ❤️🐣🦢

Продолжение интервью с врачом-психиатром-наркологом Анастасией Комаровой. ❇️Что происходит в мозге при употреблении? Психоактивное вещество воздействует на организм, но главный удар принимает мозг. Активируются нейромедиаторные системы. Появляется расслабление, удовольствие, эйфория. Мозгу это нравится. Постепенно формируется порочный круг: без вещества мир кажется серым. Иногда пытаются остановиться силой воли. Но её хватает ненадолго. Поэтому лечение включает психотерапевтическую и медикаменто...

❇️Почему давление редко приводит к раскаянию❔ ✅Когда ребёнок врёт, закрывается или не хочет идти на контакт, у родителей часто возникает сильное желание добиться признания: «Скажи правду», «Признайся», «Почему ты молчишь?» ✅За этим обычно стоит не только воспитательная задача. Есть и понятное человеческое желание — быстро снять напряжение. Услышать: «да, я виноват», и почувствовать, что ситуация снова под контролем. ✳️Но раскаяние — это внутренний процесс. Его невозможно вызвать прямым давлением...

🧠 Голоса в голове у детей: объясняет психиатр Иногда ребёнок говорит, что слышит голоса. Для родителей это звучит пугающе — сразу возникают мысли о тяжёлых диагнозах. Важно знать: один симптом никогда не является диагнозом. Когда это может быть нормой У детей до 7–9 лет очень развита фантазия. Воображаемые персонажи, диалоги, «голоса фей» и героев часто являются частью игры, а не болезни. Это особенно характерно для детей: — с богатым воображением, — находящихся в изоляции, — испытывающих нехва...

ОСУЖДЕНИЯ НЕТ. ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ. Продолжаем знакомить вас со специалистами нашего центра. Интервью с врачом психиатром-наркологом Анастасией Комаровой, заведующей стационаром «Стрела» Центра аддиктологии. ❇️Как нарколог встречает человека на первом приёме? — Дружелюбно. С открытым сердцем и без критики. Но профессиональная оценка начинается сразу — с того момента, как человек открывает дверь. Как здоровается. Смотрит ли в глаза. Как садится. Есть ли оборонительная поза. Мы обращаем внимание на внешн...

❇️Почему родители часто не понимают детей, а начальники — молодых сотрудников? Иногда дело не только в характерах. Иногда дело в поколениях. Сегодня много говорят о «зумерах», «миллениалах» и поколении X. Одних считают слишком прагматичными, других — зависимыми от технологий, третьих — ищущими смысл. Но за этими ярлыками стоит не столько характер людей, сколько условия, в которых они росли. В корпоративном блоге компании Repsol вышел обзор о поколениях X, Y и Z — через призму ценностей, работы и...

Одна минута без телефона. Всего шестьдесят секунд. Но в них вдруг появляется то, что обычно прячется за экраном: скука тревога непонимание, куда себя деть. Иногда телефон — это не просто привычка. Иногда это способ не оставаться наедине со своими мыслями. И эта короткая анимация очень точно это показывает.

С праздником, дорогие женщины🌷 Пусть сегодня будет чуть больше принятия себя, чуть меньше требований к себе и хотя бы один человек, который вас обнимет. Даже если этот человек — вы сами❤️

Я хочу добавить разницу между дисциплиной и наказанием. Любое последствие необходимо разъяснять. Ребенок не пошел в школу, нарушил договоренности, обманул-за это лишили телефона, карманных денег, встреч с друзьями. Если нет адекватного объяснения как это связано, то последствия воспринимаются как наказание и вызывают злость, обиду и протест. Обоснование последствий должно описывать ваши цели, чего вы хотите добиться от ребенка (ответственности, доверия, внимание). Пример: ребенок не пошел в школ...

❇️Эффект Даннинга–Крюгера❇️ Почему чем меньше человек знает, тем увереннее он говорит ✅Эффект Даннинга–Крюгера — когнитивное искажение, при котором человек с низкой компетентностью в какой-то области переоценивает свои знания. Причина проста: чтобы увидеть собственные ошибки, нужны те же навыки, которых как раз и не хватает. Этот эффект описали психологи Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер в 1999 году. ✳️Как работает этот механизм Схема довольно типичная. Мало знаний → высокая уверенность Человек зна...