PPSY помощь. Марина Мацыганова

PSY помощь. Марина Мацыганова

@marina_matsyganova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.
📊 Полная статистика📝 Все посты
3.3K
Подписчики
266,35
Ср. охват
8.1%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
10 февр., 15:03

Через 2 часа начинаем групповую терапию! Вы готовы к воршкопам? 🔥 Ну что, через пару часов встречаемся! В 19:00 мск мы начинаем. И я хочу, чтобы вы пришли подготовленными: ✅ Возьмите блокнот и ручку — будете делать упражнения ✅ Устройтесь удобно — полтора часа работы требуют комфорта ✅ Выключите отвлекающие факторы — телефон на беззвучный, дела — на потом Подключение по ссылке 👉 https://marinamatsyganova.ru/club Помните: одно дело — просмотреть, другое дело — сделать. Сегодня вечером мы именно...

👁 457
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
10 февр., 14:02

Спасибо, что задаете вопросы! Клуб силы - это готовые уроки с инстрмуентами по системе (сферам жизни). Воркшоп - система, чтобы точно сделать, обсудить, раскопать и внедрить. И это не всегда про только Клуб силы и его инструменты, это про то, как выстроить внутри систему понимания себя через инструменты. Мы приходим, делаем, обсуждаем, получаем доп задания и встречаемся через 2 недели - с проблемами, бездействием или наоборот прорывом. И доделываем. И вот так пытаемся понять, где внутри их всего...

👁 370📷 photo
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
27 февр., 11:21

⚡Между «все пропало» и «все будет хорошо»: где живет истинная сила? Медитируем сегодня в 19 часов мск. Это бесплатно. Прекрасные люди, сегодня мы приглашаем вас в пространство тишины. Большинство из нас живет в ловушке двух крайностей: ❗️Негативный ум: фиксирует опасности, множит тревогу и кормит внутренние неврозы. ❗️Позитивный ум: пытается убедить, что «все будет отлично», часто легализуя наше бездействие и уход от реальности. ✅Нейтральный ум — это третья точка опоры. Это состояние, в котором ...

👁 336
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
9 мар., 08:24

🌸 Практика для себя и любви к себе. Глубокое погружение, расслабление, великолепное время для внимания себе. Это бесплатно! ✨Сегодня вечером мы встречаемся на практике, которую невозможно получить ни от кого, кроме себя самой. Мы так привыкли бежать, что забыли: наше тело всё это время работает в режиме выживания, а не жизни. Женская репродуктивная система отключается первой, а вместе с ней исчезает наша нежность, наша глубина, наша иньская природа. 💛Сегодня через дыхание в тазовое дно и осозн...

👁 326📷 photo
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
10 февр., 10:16

Сегодня вечером в 19:00 мск воркшопы "Как прекратить страдать и нормально уже делать" — вы с нами? 🎯 Друзья, сегодня тот самый день. Вечером в 19:00 мы встречаемся на воркшопе. Если честно, я очень рада, что вы здесь. Потому что просто прийти — уже шаг. Шаг навстречу себе, своим изменениям, своей лучшей версии. Сегодня в 19:00 мск: 👉Полтора часа живой работы с собой 👉Практические упражнения и осознания 👉Инструменты, которые работают 👉Поддержка и искренность Не забудьте: 📓 Блокнот и ручку (...

👁 320
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
28 февр., 11:31

Голосовое о том, на что опираться в меняющемся мире 👆

👁 310
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
26 февр., 09:46

⏳Сегодня в 19:30 по мск вебинар: Разделяем «духовку» и истинный рост в кундалини йоге. Прекрасные люди, этот момент настал ☀️ Сегодня мы с вами сорвем покровы с самой мистифицированной йоги современности. Как педагог и психолог, я обещаю: это не будет очередная «вдохновляющая лекция». Это будет глубокий профессиональный разбор системы саморегуляции, которая спасает в эпоху перемен. 👉 Мы разберем юридические и смысловые отличия духовной технологии от сект и религий. Вы поймете, почему Кундалини ...

👁 277
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
24 февр., 12:22

{Новое видео} Ребефинг - 🌑 Как пробить «панцирь» и начать дышать заново? 🌀Я записала видео о ребёфинге — и хочу, чтобы вы увидели его прямо сейчас. Друзья, хочу рассказать вам кое-что важное. Мы живем в эпоху «перехода», когда старые модели мышления больше не работают, а внешнее давление порой кажется невыносимым. Сегодня я записала для вас видео о Ребёфинге — сакральной технике Кундалини Йоги, которая работает там, где бессильны слова. Ребёфинг — это не просто упражнения. Это глубокое воздейс...

👁 267
Mmarina_matsyganova
marina_matsyganova
8 февр., 08:01

Осталось 2 дня до воркшопа — вы готовы встретиться с собой? ✨ Групповая терапия. Всем привет! Вторник всё ближе, а значит, пора настроиться на серьёзную внутреннюю работу ✅ Знаете, что отличает тех, кто реально меняется, от тех, кто просто смотрит эфиры? Готовность делать, а не только слушать. Во вторник в 19:00 мск мы будем не просто говорить о саморазвитии. Мы будем работать. И да, это может быть непросто. Потому что честный взгляд на себя — это всегда вызов. Что вас ждёт: ⭕️Практические упраж...

👁 262

Типы хуков

Нейтральный10 | 250 просм.
Вопрос6 | 310 просм.
Статистика4 | 242 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)12 | 250 просм.
Длинные (500-1000)5 | 320 просм.
Короткие (<200)2 | 218 просм.

Влияние эмодзи

287
С эмодзи (7)
255
Без эмодзи (13)
+12.5% охвата

Типы контента

📝
14
text
273 просм.
📷
6
photo
251 просм.
PSY помощь. Марина Мацыганова (@marina_matsyganova) — Telegram-канал | PostSniper