MAMA.RU

5 правил уборки в доме, где есть тоддлер Будем честны — даже если вы полдня отдраивали квартиру и, наконец, с облегчением опустились на диван, глядя на сверкающий пол, ровно через минуту вы можете наступить на деталь от Лего или машинку Хот Вилс. Поддерживать идеальный порядок, как на картинках в Пинтерест, когда в доме живет тоддлер — это утопия. И чем быстрее мы это признаем, тем целее будут наши нервы. Кстати, если вас гложет чувство вины за разбросанные машинки, вот вам признание Мари Кондо....

ИИ начал массово создавать сексуализированный контент с детьми В 2025 году резко выросло количество сгенерированных ИИ материалов с сексуализированным насилием над детьми. По данным Internet Watch Foundation (IWF), за год обнаружили более 8 тысяч таких изображений и видео — это на 14% больше, чем годом ранее. Причём особенно быстро растёт именно видео: их стало в сотни раз больше, пишет The Guardian. И дело не только в количестве. По данным организации, 65% таких видео относятся к самой тяжёлой ...

Восстановление после родов могут включить в ОМС В программу хотят включить наблюдение у профильных врачей от гинеколога до диетолога, психологическую поддержку, физиотерапию, бесплатные витамины и даже эстетическую реабилитацию. Сейчас отдельной такой госпрограммы нет, а подобные комплексы услуг в частных клиниках обходятся молодым мамам в суммы до 200 тысяч рублей. #мамару_новости

Что меняется для семей с 1 апреля 2026 года Разбираемся, какие важные изменения в законах нас ждут и как это повлияют на жизнь обычных семей. Поставьте реакцию, если вам нравятся такие подборки ❤️ #мамару_новости

Даже спустя несколько месяцев после родов из зеркала все еще может смотреть совершенно чужой человек. Почему нам так тяжело принять свое тело после родов и что с этим делать? Правда в том, что испытывать растерянность, грусть и даже отвращение к своему изменившемуся телу после родов — это абсолютно нормальная психологическая реакция. Долгие годы мы выстраивали с нашим телом понятные отношения: мы занимались спортом, ограничивали сладкое, а оно в ответ подтягивалось и худело. Мы его контролировал...

🤯 Почему мы чувствуем себя глупыми в декрете и так ли это на самом деле? Многие будущие мамы сталкиваются с ситуациями, когда они забывают важные встречи, не могут вспомнить знакомое имя или кладут ключи в холодильник. Это явление получило множество названий: «материнский мозг», «беременный мозг», «мамнезия». Но действительно ли мозг женщины «глупеет» во время беременности, как часто считается? Современная нейронаука предлагает гораздо более сложный и удивительный ответ на этот вопрос. 🤩Миф о ...

Было?)

5 способов увлечь ребенка в Час Земли и отдохнуть от мультиков Сделать что-то своими руками или выбраться в парк с детьми удаётся не каждый день. Им часто интереснее планшет с мультиками. Но сегодня есть совершенно особенный повод отложить все экраны. Весь мир проводит Час Земли — с 20:30 до 21:30. Можно будет погасить везде свет, достать уютные гирлянды, зажечь свечи и устроить дома маленькое приключение. Рассказываем, как провести его вместе, чтобы ребёнок не заскучал. #мамару_лайф

Всем мамам знакомо 🫂

Ученые впервые сохранили жизнь человеческой матки вне тела Испанские исследователи создали специальную установку PUPER, которая 24 часа поддерживала работу органа. Аппарат полностью имитирует кровообращение и снабжает ткани кислородом. Также специалисты планируют увеличить этот срок до месяца, чтобы воссоздать полноценный менструальный цикл. Успешный эксперимент поможет дольше хранить органы для пересадки и на шаг приблизит науку к созданию искусственной матки. #мамару_новости