📍Мама Яна в помощь 

📍Мама Яна в помощь 

@maaamya✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Полезности и лайфхаки для мам и будущих мам🤱 Владелец: @yanaS1996

📊 Полная статистика📝 Все посты
##длямамибудущихмам#находкинавб#вкусныйрецептик#длядетей
2.5K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
45.7%
Вовлечённость
16
Постов
~1.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Mmaaamya
maaamya
25 мар., 20:33

🐰 Зайчик-попрыгайчик Веселый и подвижный зверек может получиться у вас, если повторить все по видео Сохраняйте идею легкой поделки. Ваш малыш будет в восторге от такого зайчика #длямамибудущихмам

👁 1.6K🎬 video
Mmaaamya
maaamya
23 мар., 08:25

📌Как помочь ребёнку справиться со стрессом Дети тоже переживают стресс, даже если не всегда могут выразить это словами. Важно помочь им справляться с тревогой и чувствовать себя в безопасности ✅ Говорите с ребёнком – слушайте его чувства без осуждения ✅ Соблюдайте режим – стабильный распорядок помогает снизить тревожность ✅ Давайте двигаться – спорт и активные игры отлично снимают напряжение ✅ Поощряйте творчество – рисование, музыка или лепка помогают выразить эмоции ✅ Учите расслабляться – пр...

👁 1.5K
Mmaaamya
maaamya
29 мар., 09:17

📌Как ребёнок может помочь себе сам Лет с 5−6 можно обучать ребёнка определённым способам релаксации, которые позволят ему держать себя в руках в моменты сильных переживаний и не поддаваться эмоциям. Это может быть и дыхательная гимнастика, и самомассаж, и даже игра воображения. Например, если ребёнок очень волнуется перед публичным выступлением, он может вообразить себя королём, а зрителей — подданными, и это поможет ему немного успокоиться Каждое эмоциональное состояние нужно признать, осознат...

👁 1.5K
Mmaaamya
maaamya
29 мар., 10:13

Есть телеграм-канал? А ты его уже монетизируешь? 🤔 Попробуй Inside Ads, я уже начал зарабатывать. Вот ссылка: https://t.me/InsideAds_bot/openRU?startapp=r_6652516581

👁 1.5K📷 photo
Mmaaamya
maaamya
27 мар., 09:45

❗️Личная рекомендация администратора канала ❗️ Детский блеск для губ 🕊🕊 Прайс: 434₽ 🌟 Артикул: 876848367 Ссылка на товар: тык #находкинавб

👁 1.5K📷 photo
Mmaaamya
maaamya
29 мар., 14:27

❗️Личная рекомендация администратора канала ❗️ Мицеллярная вода 🕊🕊 Прайс: 408₽ 🌟 Артикул: 866423745 Ссылка на товар: тык #находкинавб

👁 1.5K📷 photo
Mmaaamya
maaamya
29 мар., 19:27

Чек-лист безопасного и комфортного роста мышц с тренером Матвеем🦈 Открой секреты эффективных тренировок: техника без травм, плавное увеличение нагрузки, правильное дыхание. Узнай, как сохранить здоровье спины и избавиться от боли без стресса. Пойми, почему важен отдых и как он влияет на твой результат. Получай поддержку и мотивацию на каждом шаге пути. Пиши @mot08 - начнём вместе! GYM|Матвей 📢 InsideAd

👁 1.4K📷 photo
Mmaaamya
maaamya
22 мар., 08:25

📌Очень правильные слова. ✨Каждый день говорите о своей любви, о том, как они нужны ✨Говорите им «спасибо» за то, что они есть, за то, что слышат Вас ✨Не требуйте от них ничего, будьте счастливы, что они у меня есть ✨Просто надо понимать, дети не просят нас о рождении, это мы хотим, чтоб они у нас были, они появляются по нашему желанию. И это мы должны помочь им в этом мире ✨Пока они маленькие, мы должны им объяснить и показать как правильно, почему что-то можно, а что-то нельзя ✨То какими стану...

👁 972
Mmaaamya
maaamya
21 мар., 13:25

🛍 Развивающая игрушка для детей интерактивная Артикул на 🛍: 178140268 💰 Цена: 580₽ #находкинавб #длядетей

👁 957📷 photo
Mmaaamya
maaamya
21 мар., 15:31

❗️Личная рекомендация администратора канала ❗️ Гель для умывания от прыщей с 🕊🕊 Прайс: 533₽ 🌟 Артикул: 866679163 Ссылка на товар: тык #находкинавб

👁 956📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 1.2K просм.
Вопрос3 | 1.1K просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 1.3K просм.
Длинные (500-1000)5 | 1.2K просм.
Средние (200-500)4 | 891 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 943 просм.

Влияние эмодзи

1.0K
С эмодзи (5)
1.2K
Без эмодзи (11)
-15.3% охвата

Типы контента

🎬
1
video
1.6K просм.
📝
4
text
1.2K просм.
📷
11
photo
1.1K просм.
📍Мама Яна в помощь  (@maaamya) — Telegram-канал | PostSniper