Ретинол: что выбрать и как вводить. Начали вчера с вами тему, что такое и какие виды бывают - вот здесь. С ретинолом важно: - не переборщить - правильно сбалансировать с другими компонентами ухода Ретинол нельзя совмещать в одном приеме я: активами (витамин С), кислотами (кожа итак чувствительнее) Строго разводим эти компоненты на разные дни Можно и нужно: ниацинамид (успокоить и защитить), пептиды (комбо против морщин), PDRH (про это еще расскажу) Примерная схема ввода⤵️ День 1 🌚 (вечерний ухо...
С
Стать лучшей версией себя...
Личные заметки о здоровье и красоте. Без претензии на истину.
257
Подписчики
278,929
Ср. охват
108.5%
Вовлечённость
14
Постов
~0.6
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14Слушайте, но это явно надо обсудить!! Как вам декрет в долг?
Денежный нуарный кофе по случаю позднего утром в мои 35! Девочки, сыпем корицу, призываем деньги💵
👁 305
Тени, которые деликатно подчеркнут глаза, а наносятся буквально пальцем! https://market.yandex.ru/cc/7kEyME
👁 285
Чуть не забыла напомнить вам про кофе! «Кофе с корицей выпиваю, деньги в свою жизнь призываю!»
👁 263
Так! Кофе то с корицей пьем, дамы? Про ретинол сегодня продолжу
👁 258
Как использую я и какие вижу результаты
👁 252
👁 252
Типы хуков
Нейтральный14 | 279 просм.
Длина постов
Короткие (<200)7 | 284 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 307 просм.
Влияние эмодзи
302
С эмодзи (2)
275
Без эмодзи (12)
+9.8% охвата
Типы контента
📷
3
photo
322 просм.
🎬
2
video
297 просм.
📝
9
text
261 просм.