30 секунд, которые меняют лицо ✨ Сегодня говорим о том, как правильно наносить средства. То, как вы наносите крем, — это маленький ежедневный массаж. И он либо работает против старения, либо ускоряет его. ❓️Что такое массажные линии? Это направления: 1. наименьшего растяжения кожи 2. расположения коллагеновых волокон 3. работы мимических мышц 4. физиологического лимфооттока Движение по ним сохраняет структуру дермы и усиливает дренаж тканей. ❓️Почему это важно? Коллагеновые волокна в дерме форми...
LudaRunkina_agecontrol
Управление возрастом, здоровьем, настроением.
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🔔 Вчера начался КАТАЛОГ №5. Посмотрите, какие в нем классные новинки🔥! 🌶 Spiceman - обжигающий мужской аромат с нотой острого перца Хабанеро 🌺 Новинки Aromio с экзотическим ароматом «Тубероза и мускус» 💧 Сыворотка для лица TeenSkin с салициловой кислотой 2% и пантенолом 💖 Пополнение в парфюмированной коллекции серии Storie d’Amore: универсальный увлажняющий гель для кожи «Комфорт», дезодорант-вуаль для тела, крем-уход для интимных зон 💊Антиоксидантный комплекс «Дигидрокверцетин с А, С, Е»...
Сейчас ещё очень мало фруктов и свежих овощей, а нашему организму нужны витамины, поэтому во всю пользуемся заморозкой 🍒 ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ 🧉 Мандарин Голубика Клубника Облепиха Мёд Кипяток Сложить ягоды и фрукты в чайник,залить крутым кипятком. Дать настояться 10 минут. Затем чай перемешать, слегка подавив фрукты и ягоды 💖 Здоровья вам мои хорошие, большими порциями 🤗 #витаминныйчай
С добрым утром🤗! Пусть сегодня всё сложится👌! Прекрасных выходных нам✨️!
Доброе утро🤗! Весеннего настроения⚘️!
Сегодня расскажу про Relaxing Complex (16082). Думаю многие согласятся, что с возврастом все сложнее расслабиться. Сон становится поверхностным, раздражительность появляется без явной причины. Даже после отдыха нет ощущения полного восстановления! Все потому что нервная система теряет устойчивость к нагрузкам. Стрессовые реакции становятся более выраженными, а восстановление — более медленным. Нервная система напрямую связана с: • качеством сна • мышечным расслаблением • эмоциональной устойчивос...
Уже неделю принимаю Relaxing complex за час до сна. Приятный, освежающий вкус при разведении. Отметила улучшение сна и общий эффект расслабления. Собственно то, ради чего приобретала напиток я и получила. 👉 Рекомендую тем кто часто стрессует, нервничает и испытывает напряжение.
Знакомство с ДЭНАС. Методика «печень + кишечник» ДЭНАС ПКМ ПРО 👩⚕️ Возможности ДЭНАС выходят далеко за рамки – «ставь туда, где болит» . И это наглядно подтверждается при обработке зон печени и кишечника. При этом происходит не только улучшение работы желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы, но и иммунитета. 👇🏻 Эффект ДЭНАС: - улучшение желчеотделения - регуляция моторики желудочно-кишечного тракта - иммунокоррегирующий эффект ❗️Обоснование необходимости возде...
Зарядка для стоп 👣 Со стоп начинается здоровье всего вашего тела, сохраняйте и обязательно добавляйте в свои тренировки эту разминку, она поможет вам: - укрепить мышцы стопы - убрать косточку и завал стоп внутрь - наладить правильную работу, устранить боли в коленях, тазу и пояснице - лучше чувствовать ягодицы на силовых тренировках #упражнения Будьте здоровы! 🙏