ЛОТОС | Канал о здоровье

✨В Челябинске пройдёт форум «Код красоты» — событие для тех, кто хочет понимать своё здоровье и управлять им. 28 марта в Гранд-отеле «Видгоф» соберутся врачи и эксперты, чтобы простым языком рассказать о том, как сохранить молодость, энергию и качество жизни в условиях большого города 🌿 👉🏻В программе: гормоны, стресс, питание, кожа, эстетическая медицина и современные подходы к профилактике. Это не просто лекции — это возможность взглянуть на здоровье по-новому и получить практические знания,...

🚑 Всем известная история блогера Валерии Чекалиной заставила Госдуму рассмотреть законопроект, закрепляющий право находящихся под домашним арестом граждан посещать врачей по медпоказаниям. Документ предлагает дополнить ст.107 Уголовно-процессуального кодекса РФ. Цель изменения закона — обеспечить права подозреваемых и обвиняемых на своевременное получение медицинской помощи. Парламентарии указывают, что сейчас ст.107 УПК РФ подробно регулирует порядок госпитализации и этапирования в следственны...

Каждую весну складывается ощущение, что «болеют все»: простуды, обострения хронических заболеваний, слабость, головные боли, скачки давления. У кого-то появляются кожные высыпания, у кого-то — проблемы с желудком или суставами. ❓Возникает вопрос: это действительно сезонное снижение иммунитета, дефицит витамина D или влияние психоэмоционального состояния? Ответ — в сочетании факторов❗️ Зима как период накопленного истощения К концу зимы организм работает в условиях длительного стресса. Недостаток...

В последние десятилетия увеличилось число диагностированных онкологических заболеваний у людей моложе 40 лет. Это вызывает тревогу и множество вопросов. Важно понимать: часть «омоложения» связана с улучшением диагностики. Скрининговые программы и более точные методы визуализации позволяют выявлять опухоли на ранних стадиях. Однако существуют и реальные факторы риска❗️ 👉Образ жизни Избыточная масса тела, гиподинамия, избыток переработанных продуктов, дефицит клетчатки, хронический стресс — всё э...

🍀Три незначительных изменения образа жизни снижают риски инфаркта и инсульта на 57%. Необходимо длительно: 🛏️ сохранять сон продолжительностью 8-9 часов 👟 ежедневно получать умеренные физические нагрузки в течение 42 минут 🥗 к имеющемуся рациону добавить дополнительную четверть стакана овощей Выводы основаны на анализе данных более 52 тыс. мужчин и женщин, за которыми наблюдали в среднем в течение восьми лет. При этом были важны даже такие изменения, как увеличение сна на 11 минут и физическ...

Этот день настал 🤩 Сегодня мы собираем всех, кто хочет по-новому взглянуть на своё здоровье и узнать, как продлить активную, энергичную жизнь с помощью современных медицинских подходов. Регистация на форум с 10:00 до 11:00 Открытие форума в 11:00 Зарегестрироваться 📍28 марта, Гранд-отель «Видгоф»

✨"О пластической хирургии и не только" 🎤 Нужный Виктор Владимирович Врач – пластический хирург, кандидат медицинских наук. Пластическая хирургия сегодня — это про гармонию и уверенность, а не про «другую внешность». Поговорим о возможностях современной хирургии, безопасности и подходах, которые помогают подчеркнуть естественную красоту и чувствовать себя уверенно 💫

✨"Эстетическая медицина 2026. Аппаратная косметология: технологии, тренды и осознанный выбор" Путеводитель для пациентов по сохранению молодости и красоты 🎤 Лебедева Лилия Владимировна Заведующая отделением косметологии и дерматовенерологии, врач косметолог, трихолог, интегративный нутрициолог Современные технологии позволяют мягко и эффективно замедлять процессы старения. Разберёмся, какие процедуры действительно работают и как ориентироваться в мире аппаратной косметологии, чтобы сохранить ес...

Ощущение «мурашек» — это результат работы автономной нервной системы. На поверхности кожи у основания каждого волоса находится крошечная мышца. При определённых сигналах она сокращается, и волос приподнимается 👀 Почему это происходит Механизм сформировался в ходе эволюции. У животных поднятие шерсти увеличивает теплоизоляцию и визуально делает их крупнее в момент опасности. У человека этот механизм утратил защитную функцию, но сохранился как рефлекторная реакция. Что запускает мурашки ● холод ●...

📢 Для участников форума работает зона здоровья и красоты 🌿 Участников ждут бесплатные обследования: -биоимпеданс -трихоскопия -дерматоскопия -УЗИ щитовидки и сосудов шеи -проверка зрения -экспресс-массаж Также — бьюти-разбор от врача-косметолога и мастер-классы от стилиста по волосам и макияжу. 📝 Попасть можно по записи онлайн или на месте. Количество мест ограничено.