Ведущая шоу "Цитаты" и подкаста "Советы", основатель pora.tours По вопросам рекламы: lisa.goncharova@didenokteam.com Регистрация в перечне РКН: https://rknn.link/cTp
Сегодня вышел выпуск «Советов» с Зоей Яровицыной! Обожаю Зою за ее мысли, взгляд на жизнь и за то, что она не боится быть собой ❤️ Приятного просмотра: Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=dILr-IDnNo8 ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-228623101_456239055
Сентябрьский мемопад В комментах делимся любимыми мемами сентября и дохихикиваем мемы лета.
Завтра ко мне на подкаст «Советы» придет доктор медицинских наук, Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов» и человек, который буквально знает про сон все — Роман Бузунов. Спросить совета у сомнолога можно тут. Самые интересные и частые мы разберем в выпуске! Раньше я недооценивала важность сна, а года три назад я впервые столкнулась с бессонницей, с которой в итоге боролась 3 месяца. Оказалось что, во-первых, бессонница это пытка в лучших традициях ...
Ну что, в четверг прошла конференция Яндекс Образования о людях и технологиях в образовании YaC/e 2025, где я впервые в жизни была модератором дискуссии. Еще и в прямом эфире! Честно говоря, изначально мне было очень страшно на это соглашаться, но в итоге я очень рада, что приняла участие в одной из главных конференций по образованию в стране. Огромное спасибо экспертам — психологу Алене Ванченко и карьерному консультанту Наталье Хозицкой, с которыми мы обсуждали, как родителям помочь подросткам...
Вчера моей дочке исполнилось 3 месяца. Закончился важнейший этап, которые называют четвертым триместром. ⠀ Мои выводы по прошествии этого периода: ⠀ ⁃ Для меня материнство — это сделка, в которой ты берешь ответственность, которую трудно вынести, но взамен получаешь любовь, которую трудно даже вообразить. ⠀ ⁃ Никакой даже самый любящий, внимательный и заботливый мужчина не сможет понять родившую и кормящую женщину. ⠀ ⁃ Неприятно это признавать и неприлично об этом говорить, но деньги имеют значе...
В тему предыдущего поста про нестандартные подходы мне вспомнилась одна из моих любимых историй из жизни. Как-то я была в Северной Осетии, и мой телефон упал с невысокого обрыва в горную речку. Гид и мой товарищ, которые были со мной, вздохнули и развели руками, мол, очень жаль, что так случилось, но ничего не поделаешь. Но я не готова была без боя отпускать телефон с кучей памятных фотографий, которые были сделаны в тот день в горах и еще не загрузились в облако. Мы спустились к речке, идея зай...
Давно ничего не писала — кажется, что уже и забыла, как это делается! Разомнусь, выпустив заключительный в этом году 12-ый выпуск «Советов» с сомнологом Романом Бузуновым. Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=OG2Bz3Xfm_4 ВК-видео: https://vkvideo.ru/video-228623101_456239074 Как мама почти пятимесячной дочки, могу еще раз подтвердить, что сон (наравне с питанием) — это база всей жизни. Поэтому считаю, что это один из самых полезных выпусков моего подкаста. Тем более мне кажется, что м...
Всегда покупать лотерейный билет У меня есть принцип: если есть метод решения задачи, вызывающий эмоцию «это бред, точно не сработает», но новый для меня и стоящий подъемных денег — я пробую его. Не получится, так новый опыт. Итак, ситуация: я не мог арендовать парковочное место в доме, куда мы планируем с Лизой переехать, примерно полгода. УК не помогает. На Авито пусто. В придомовом чате объявления «сдам машино-мес...
Сегодня я участвую в Yet Another Cоnference/on Education 2025 от Яндекс Образования! Буду модерировать дискуссию по теме "От «не знаю, кем быть» к осознанному выбору: цифровые инструменты родителя для подросткового самоопределения". Участие бесплатное, поэтому регистрируйтесь по ссылке и подключайтесь онлайн 💫 Мы поговорим о том, как пробудить внутреннюю мотивацию, и какие именно AI-инструменты — от цифровых дневников до профориентационных ассистентов — могут стать реальными союзниками родителе...
Новый выпуск «Советов» с говорящим названием «Как есть и как какать, чтобы быть здоровым и счастливым». В гостях врач-гастроэнтеролог Александр Приказчиков, который без воды и мифов отвечает на самые популярные вопросы о питании, пищеварении и желудочно-кишечном тракте: про всяческие диеты и интервальное голодание, про лактозу и глютен, про канцерогены и рак, нужны ли супы и завтраки, пробиотики и БАДы, что с глистами, вздутием, отеками и запорами — в общем, обсуждали НАСУЩНОЕ. Ютуб: https:...