Липпо Светлана, гештальт практик
😈😈😈 Кажется, что старость должна приходить вместе с мудростью. Все-таки, возраст, годы, опыт. А с мудростью, чисто теоретически, должна прибавляться мягкость. Все-таки, человек уже много видел, пережил сам, столкнулся с трудным и неоднозначным. Мудрость и мягкость делают старость красивой. Но часто старость приходит одна и тогда она, действительно, безобразна.
😈😈😈 Нетерпимость и нетолерантность хорошие штуки. Позволяют прямо и в нужном направлении послать все, с чем/кем не хочется иметь дело, а не вымучивать из себя уважение к тому, что вообще не хочется, чтобы существовало где-то рядом. Но дорогие. Доступны только при условии финансовой независимости и эмоциональной устойчивости.
😈😈😈 Вера в свое «не могу», «я этого не вынесу» очень помогает оправдать все свои «не хочу», «боюсь», «будет больно», «будет сложно» и, главное, отдать ответственность. Меняйте «не могу» на «не хочу» и у вас появляется выбор там, где до этого было бессилие и беспомощность. Правда, скорее всего, это будет выбор между плохим и плохим. Но выбор.
😈😈😈 Хватит тратить время на прошлое. Если вы днями крутите в голове одни и те же мысли - это навязчивость и единственное, что с ней надо делать - остановить. Не можете - нужна профессиональная помощь, а не нытье с холостым оборотом мыслей по кругу. Заняться будущим намного продуктивнее.
😈😈😈 Строить коммуникацию с учетом угла зрения и веры другого - это не провалить свои границы, не прогнуться, это включить свой мозг. «У меня есть потребность и идея как я хочу ее удовлетворить и я буду требовать от вас игры по своим правилам, иначе вы не уважаете мои границы и мне так не надо» - нормальная жизненная позиция трехлетки. Если вы чуть взрослее, то коммуникация должна быть чуть замысловатее.
С праздником! А вы что сегодня празднуете - день весны, любви, нежности, красоты и материнства или с день борьбы женщин за равные гражданские права?
😈😈😈 Есть разница действовать целиком или частями. Если внутри вас несколько частей, то ваши действия не целостны, размазаны. Ваши части конфликтуют и тянут вас в разные стороны. Вы действуете и сомневаетесь одновременно. Энергия не собирается, а рассеивается. Любое действие эффективнее сделать целиком. Но для этого нужна внутренняя целостность. А где ж ее взять, когда не знаешь, на какой стул сесть, что правильно хотеть, чтобы не показаться лохом, и как на ваш выбор отреагирует «княгиня Марья...
😈😈😈 Господа, я понимаю, что, благодаря всеобщему психпросвету в социальных сетях, теперь даже медведи в лесу в курсе, что такое проекция и любой неугодный комментарий или мнение о себе могут отбить фразой «все, что ты думаешь про меня - это на самом деле про тебя!». Да, проекция так и работает. Но, рискну напомнить, что проекция на белый лист не падает и все же, не все там про другого, вы тоже как-то поучаствовали. Признаем свою часть ответственности. И второе: будем последовательны, если вас...
😈😈😈 Наибольший источник наших страданий – это ложь которую мы твердим самим себе, чтобы не сталкиваться с правдой. Правда, действительно, неприглядная. Безопасности не существует. Счастье не гарантировано. Любой человек, в конечном счете, одинок. Жизнь конечна и абсолютно несправедлива. Но парадоксально - признание правды избавляет от многих переживаний. Хотя и очень разочаровывает. Там еще дальше надо как-то не завалиться в пессимизм от всех этих правдивых новостей, остаться в трезвом оптими...
😈😈😈 Вы замечали, что окружающие всегда знают, как вам надо правильно поступить? А вы тоже, чаще всего, абсолютно уверены, что делать этим окружающим с их жизнями? И взаимно считаете друг друга несколько слабоумными, так как явно не ведете себя оптимально для сложившейся ситуации. С чего бы это так постоянно происходит?