❤️ Психолог Валерия Можаева | К себе бережно

У нас тут +350😍 новых прекрасных людей, поэтому мини-знакомство: Меня зовут Валерия Можаева. Я психолог для женщин, которые устали быть удобными и хотят, наконец, стать собой 😌 Бережно помогаю справиться с самокритикой, страхом чужого мнения, виной, напряжением и стыдом. Если внутри вас постоянно звучит голос: «Ты могла бы лучше», «Ты недостаточно хороша», и вы не знаете, как его выключить — вы по адресу. Ко мне приходят, чтобы перестать бояться чужого мнения и научиться слышать своё. ❤️Я нежн...

УЖЕ СЕГОДНЯ! Выбрать себя или жить ради других? Можно ли быть женственной, когда ты сильная и независимая? И порой даже сильнее своего мужчины😅 Знаете это чувство, когда вроде стараешься быть «достаточно женственной» — мягкой, заботливой, ухоженной, успевающей, терпеливой... А внутри неуютно и странно. Я здесь вспоминаю мем: "Расступитесь, леди идёт, бл@ть"😁 Я часто слышу от клиенток: «Я так устала соответствовать» «Не понимаю, где я и что хочу» «Забота о себе — это про спа и маски, но у меня ...

Хочу отдавать💔 Сейчас провела сессию по бартеру. Получила не деньги взамен, а услугу. Но блин... КАК ЖЕ КАЙФОВО😅😍 Если вы не знаете, тем ли делом занимаетесь, то спросите себя: "А готов ли я это делать бесплатно?" Я часто после особенно удачных сессий и чайных церемоний даже смущаюсь и думаю: "Блин, я так кайфанула, а мне еще и заплатили". Не, есть, конечно, люди, которым всё равно на удовольствие от работы/предназначения. Они просто зарабатывают, просто делают. Точка. Это ок. Всё от ценносте...

Ваай, как повезло рязанцам☺️ Уверена, отлично время проведете

НеПоздравления)) С 8 марта, мои дорогие❤️ Честно? Я терпеть не могу банальные поздравления. Поэтому хочу вам пожелать на своём, психологическом (да-да, у меня профдеформация и психология головного мозга) Так вот. Я желаю вам: ✔️Уметь выбирать и ценить себя ✔️Говорить нет и отстаивать свои личные границы без стыда и чувства вины ✔️Ощущать себя Женщиной на 1000%. Женственной и сексуальной ✔️Принимать и любить себя даже уставшей и раздражительной! ✔️Уметь себя успокоить и утешить во время тревоги ✔...

Ваай, как повезло рязанцам☺️ Уверена, отлично время проведете

Смех, тепло, уют и глубокие осознания 🫂 Или, как прошёл наш вчерашний разговорный клуб с чайной церемонией)) Понимаю, что медиа не очень грузит, но вдруг вы всё-таки решите: 1 фото: прочитать душевный отзыв 💔 2 видео: полюбоваться красотой разлива чая, свечей и музыкой на фоне 😍 3 видео: почувствовать атмосферу нашей встречи 4 видео: посмотреть, как ваш покорный слуга - чайный мастер и психолог Валерия, смеется, не останавливаясь, потому что мы шутили весь вечер!😁😁😁 Было очень приятно в ко...

Ну вот опять я не могу не делиться с вами личным... Лежала сейчас утром и рефлексировала по поводу своего состояния и этапа в жизни. Ранее я вам рассказывала, что настолько хорошо мне не было никогда. И на канале много новеньких, которые возможно не знают: После covid-19 мой организм здорово пошатнулся. Я стала болеть клинической депрессией. За эти 7 (?!) лет у меня были спады разной интенсивности. Бывали, когда хватало сил только на работу с клиентами (всё-таки очень люблю это!). Бывало, я уход...

Это внеплановый пост, но мне очень хочется с вами поделиться! Знаете, в марте прошлого года я всем говорила, что настолько хорошо, как сейчас мне не было никогда. Что у меня много энергии, радости, удовольствия от того, какую жизнь я себе творю. И вот прошёл год... И я снова на днях сказала эту же фразу😅😅😅 И ощущения при этом х10 от того, что было в прошлом году. И я не скажу, что 2025 был для меня прайм-эрой. И я счастливо летала как пегас. Вообще нет. Я проживала развод, сложные отношения, ...

Дорогие, простите меня грешную🙏 Последние 2-3 недели у меня так плотно расписаны, что я не успеваю вовремя публиковать анонсы🥲 Но лучше поздно, чем никогда!) Зову вас на потрясающую встречу в городе Рязани. Душевность, психология , вкусный чай и расслабление - обеспечены!!!