Гоголева | ПсихоЛогично 🧪

Как перестать срываться по пустякам и почему ваш мозг вам врет (очень простой навык, который может изменить вашу жизнь) Часто ли вы ловите себя на мысли, что вас «просто всё бесит»? Сорвались на партнера из-за разбросанных вещей, накричали на водителя в пробке, а вечером сидите с чувством вины и выжатые как лимон. Знакомо? Кажется, мы живем в мире, где все и всё нас раздражает и существует нам на зло. Но нейробиолог Лиза Фельдман Барретт доказала крутую вещь: наш мозг обожает ошибаться в расшифр...

Почему «странность» - это любовь Сегодня немного необычная тема, но немного личная. Про РАС Долгое время РАС (расстройство аутистического спектра) ассоциировалось с тяжелыми нарушениями (человек не говорит, не смотрит в глаза, не контактирует, громко кричит). Однако современная нейробиология смотрит на это иначе: такие люди обладают отличной архитектурой нейронных связей, влияющая на то, как мозг обрабатывает сенсорную информацию и социальные сигналы. И не даром это назвали спектром - это длинна...

Докину сверху по специфике СНГ менталитета: влияние контекста В странах СНГ статистика может смещаться в сторону «тревожности» из-за исторического и социального контекста. Прямых масштабных данных по СНГ за 2025 год меньше, чем по миру, но можно выделить ключевые факторы менталитета: Межпоколенческая травма: исследования показывают, что в 85% случаев тип привязанности наследуется от родителей. Для СНГ это означает передачу тревожности через поколения, пережившие социальные потрясения и дефицит б...

Понять - не значит терпеть Мне «прилетело» несколько претензий в комментариях: якобы я оправдываю мужчин их биологией и транслирую мысль, что женщины должны просто принять и терпеть «горемык наших недоразвитых» (утрирую, конечно, но посыл такой). Это будет честный пост о моем личном отношении и о миссии этого блога в частности. На всякий случай уточню свои взгляды, которые всегда априори подразумеваются в моих публикациях: 1. Взаимность: Люди в отношениях должны уважать и стараться понять друг д...

Тревожная масса это я? (статистика по типам привязанности) Все мы знаем эту подругу или друга - классный человек, все при нем, а влюбляется вечно каких-то мудаков? Можно было бы сказать - невезет по жизни. Но нет же, жизнь как будто ничему не учит. Было? Быыыыло Сразу скажу, я из этих тревожных, правда мне удалось справиться с этой проблемой с помощью психолога и кропотливой работы над собой. Разберем, почему мы не сумасшедшие и не любители пострадать (хотя именно так это выглядит со стороны) В ...

Почему мужчина, наконец, выбирает жениться на конкретной женщине В массовой культуре принято считать, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок или филигранные манипуляции (привет инструкторшам по удержанию мужиков). Но если мы уберем шелуху, в сухом остатке обнаружится чистая нейробиология. Выбор партнера для долгой дистанции - это не случайная вспышка, а работа конкретных структур мозга. Когда мы говорим о краткосрочном влечении, бал правит дофамин. Но в долгосрочных отношениях картина мен...

3 сценария гендерного апокалипсиса (и как выжить) Я опять о наболевшем. Мы официально в эпицентре исторического похмелья, маятник семейных ценностей опять сильно качнулся в сторону. Старая прошивка, где мужчина - добытчик, а женщина - хранительница очага, сбоит. Мы наблюдаем гендерные войны в соцсетях (а кто-то в них участвует). Это отражение того, что происходит в обществе и нашей психике. Старые правила уже не работают, новые еще не понятны. Сегодня утром наткнулась на ролик, где женщина вышла...

Почему нас тянет к человеку, от которого плохо Мы же с вами умные? Всё понимаем, но оправдываем и свое поведение и поведение «холодного» партнера. Подруги, друзья устали слушать и указывать на очевидные ред флаги. Да, и сам устал объяснять себе, почему опять наступаешь себе на горло и делаешь все, лишь бы получить чуть-чуть внимания? И всё равно тянет. Понимаю, что история откликнется не всем, но зная статистику тревожных ребят в СНГ, думаю отклик найдется. Плюс, для меня это личная история и оп...

Жопка подгорела 🍑 🔥 Сегодня ночью мне приснился сон, что дом моих родителей захватили окупасы. У меня ужасно подгорает, когда я вижу ролики на эту тему в интернете. В конце сна я шла покупать автомат, чтобы угрозами выгнать всех. Проснулась с жуткой агрессией: кортизол, адреналин. У вас есть рейтинг самых бесящих вещей в жизни? Как у Шелдона Купера список врагов. У меня такой есть: 1. Окупасы. Это явление, которое встречается в Испании (и некоторых других странах) из-за странного законодательс...

На повестке дня вопрос к вам, дорогие котики и зайчики (подписчики). Как вы считаете, меняются ли люди? Ваши наблюдения и личный опыт Помните, Доктор Хаус говорил, что люди не меняются. Давайте разберемся