ENERGY CLUB

🔤🔤 Как не потерять свои ценности // Осознавать, что мною движет. Мои мотивы и побуждения (почему я к этому стремлюсь, почему это важно и что для этого нужно) // Помнить о долгосрочных последствиях своих действий. Если сделаю то-то, то потом получу это. Если не сделаю, то получу это. Что наиболее ценно в долгосроке, то и выбирай. // Послать своего внутреннего критика. Все эти: Ничего не получиться, это не для меня, и прочее, уводит от ценностей. Подбери аргументы, которые доказывают, что критик...

🔤🔤 3 причины, почему ты ничего не успеваешь — Нет чётких приоритетов. Выделив приоритетные задачи и постройте свой день так, чтобы успеть их выполнить. — Ты позволяешь другим контролировать твоё время. Учись защищать своё время, чаще говоря «нет». Конечно, не стоит отвергать каждую просьбу или предложение, просто будь более избирательным. — Проблемы с мотивацией. Постарайся её вернуть. Вспомни, почему занимаешься своей работой, что она тебе даёт, что ты в ней любишь. ⭐️ ENERGY CLUB

🔤🔤 Привычки — фундамент жизни твоей мечты Если в будущем ты хочешь быть женщиной со своим делом, с любящим мужчиной рядом, той, которой восхищается каждый, той, которая чувствует себя наполненной, счастливой, той, которая наслаждается каждым своим занятием, то сегодня ты должна начать жить образом жизни такой девушки! Если тебе чего-то не хватает до такого образа жизни, то придётся вырабатывать привычку. Спроси себя: Как начинает день девушка, которой я мечтаю стать? И начни свой новый день им...

🔤🔤 Цель вашей души Цель вашей души не только в том, чем вы зарабатываете себе на жизнь. Цель вашей души — быть собой. Чтобы овладеть собой. Чтобы расширить себя. Любить и заботиться о себе. И как только вы это сделаете, все остальное (карьера, деньги, отношения и т.д) станет на свои места. ⭐️ ENERGY CLUB

🔤🔤 Как перестать программировать себя на неудачи? // Неуверенность в своих силах, не желание контролировать ситуацию: «я не смогу», «у меня не выйдет», «это конец», «все бесполезно», «тупик»…Необходимо перестать говорить эти фразы. // Сомнения, из-за страха потерпеть фиаско. Ещё ничего не решено, не произошло, а человек заранее подготавливает себя к неудаче. Порой человек может не сделать важный в своей жизни шаг, только из-за страха. Нужно обдумать и действовать. // Погружения себя в негатив....

🔤🔤 Будь счастливой Счастье — это не конечная цель, а путь, который мы создаем сами. Каждый день приносит новые возможности найти радость в простых вещах: в солнечном свете, улыбке прохожего или чашке любимого чая. Не бойся мечтать и быть собой. Позволь себе испытывать эмоции — и грусть, и радость, ведь они делают нас настоящими. Окружай себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют, и помни, что счастье — это не только в больших свершениях, но и в маленьких радостях каждого дня. Ты достойна ...

🔤🔤 Мнение окружающих Не думай о впечатлении, производимом тобой на других людей. Это твоя жизнь. Это исключительно твой выбор. Важно быть верной себе, следовать своим убеждениям и стремиться к своим целям, не обращая внимания на мнение окружающих. ⭐️ ENERGY CLUB

🔤🔤 Маленькие напоминания, если ты чувствуешь себя не мотивированной: — Подумай о том, что тебе нравится в том, что ты делаешь, и наслаждайся этим. — Найди вдохновение в других людях, которые достигают своих целей и мечтают больших вещей. — Напомни себе, что каждый день — это новая возможность стать лучше, чем ты была вчера. — Не забывай отдыхать и заботиться о своём физическом и эмоциональном благополучии. ⭐️ ENERGY CLUB

🔤🔤 Как поднять свою самооценку? Нормальная самооценка позволяет оценивать свои сильные и слабые стороны, принимать себя такой, какая ты есть, и стремиться к лучшему. Она также влияет на уверенность в себе и способность достигать поставленных целей. Способы поднятия самооценки: Оцените свои достижения: Вспомните о своих прошлых успехах и достижениях, даже если они кажутся незначительными. Развивайте свои навыки: Найдите область, которая вам интересна, и начните развивать свои навыки в этой обла...

🔤🔤 Я люблю простых и искренних людей — Когда не смотрят свысока, не осуждают за эмоции и решения, не лезут в личное. В этом и есть интеллигентность. Помню, писали текст еще в школе: интеллигентным человек не становится после прочтения определенного количества книг, или даже после написания диссертации по квантовой физике. Интеллигентным человек становится после того, как он начинает уважать границы других людей и ценить свои. На самом деле, грубость, высокомерие, злость — это так непривлекател...