Академия молодости и здоровья ✨ Доктор Лидия Михайлова

Дорогие Девчули, с Международным Женским Днём! 🌷 С Праздником Весны! ❗️ ❗️ ❗️❗️❗️❗️❗️❗️💐 Пусть в вашей жизни будет как можно больше тепла, любви, нежности, вдохновения и маленьких поводов для счастья! 🕊 Пусть вас окружают люди, рядом с которыми спокойно, светло и по-настоящему хорошо. Пусть сбывается всё то, о чём мечтается, а в сердце всегда живут три неразлучные сестрички: Вера, Надежда, Любовь. Будьте счастливы, любимы и берегите себя! 💎 Вы удивительные! И этот Мир становится красивее бла...

🧠 Как на "женских посиделках" (бизнес-нетворкинге) я узнала, что один из самых ранних маркеров болезни Альцгеймера не память, а обоняние. Пока Москву заваливало снегом, а ТГ сильно тормозил,  две недели подряд я посещала  женские нетворкинги сообщества «Мир Бизнес Мам» #PRO_ланч. Формат встреч: женщины- предпринимательницы, специалисты разных профессий, разговоры о бизнесе и жизни. 🪶 И, конечно, Судьба добавляет таким встречам по интересам свои сюжетные линии. На одной "посиделке" я ...

🤩📽 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ И, конечно, делюсь ссылками на записи моих последних эфиров❤️ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 📍 Здоровье мамы. Взгляд эндокринолога 📍Щитовидная железа и нутриенты: что действительно работает 📍Безопасный дом для мам и малышей. Снижение рисков болезней 📍Женские гормоны: фертильность, беременность, грудное вскармливание 📍УЗИ, скрининги и тревожность: как пройти беременность без информационного шума #ПолезнаяСсылка #Подкаст

❤️🎙️🎙️🎙️🎙️за 11.01.26 — 1.03.26: 📥Кейсы, которые напомнят, что наше здоровье — наша ответственность🙏🏻 📥Как наш дом может негативно влиять на гормональный баланс и уровень хронического воспаления? 📥Кому спорт необходим? 📥Про физическую активность во время онкологии, часть 1 📥Про физическую активность во время онкологии, часть 2 📥О влиянии запахов на здоровье мозга и нервной системы #Дайджест

#Анонс Дорогие будущие мамы и все, кто рядом с ними! ❤ ⏰Завтра (28 февраля) в 13:00, я проведу прямой эфир для Бибиколь, посвящённый теме, которая вызывает много вопросов у беременных женщин: 🎙«УЗИ, скрининги и тревожность: как пройти беременность без информационного шума» 📱 Эфир пройдет в сообществе Бибиколь: https://vk.com/bibicall 📱Приходите сами и обязательно отправьте анонс тем, кто сейчас ждёт малыша. Поддержка и понятная информация особенно важны в этот период 🌸

Про роль 🥵🤬😍🤣😀🥵 для здоровья Обоняние выполняет важные функции: ❗️ помогает распознавать пищу и её свежесть ❗️ предупреждает об опасности (например запах дыма или газа) ❗️ влияет на восприятие вкуса — до 80% вкусовых ощущений связаны именно с запахами ❗️ участвует в формировании эмоций и воспоминаний. 💡 Интересный 😍😀😏😏 У человека около 5–6 миллионов обонятельных рецепторов. У собак их может быть более 200 миллионов. Поэтому они чувствуют запахи в десятки тысяч раз лучше человека. Обон...

Прежде чем поговорим о тренировке обоняния, его нарушениях, связи с мозгом и другими системами, давайте  для начала разберёмся 👃  А что такое обоняние? Обоняние (ощущение запаха) — это сенсорная система организма, которая позволяет нам чувствовать и распознавать запахи. Сегодня будем называть эту суперсистему 🥵🤬😍🤣🥵. Благодаря нюху мы понимаем прекрасные запахи этого мира — как пахнут: кофе, цветы, дым от костра, свежая еда, любимые духи 🤩 🤬😶☹️ Для нашего мозга запахи — гораздо...

#АНОНС Дорогие мои 💗👩‍⚕ 🎙 Совсем скоро будет мой прямой эфир для Бибиколь на тему: «Сахар под контролем: как беременной есть вкусно и без страха развития диабета» 📱   Подключиться к эфиру можно в сообществе Бибиколь: https://vk.com/bibicall Буду рада видеть вас на эфире! 👩‍⚕

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Дорогие, Уважаемые и Самые Прекрасные! Для Вашего удобства создала канал в мессенджере MAX. 📚 Скоро будут публикации. Присоединяйтесь по ссылке: https://max.ru/join/sFSdX5CJOmKJcKyFsfLEbw_4BKbOsCdap7tLaCwyuTA

ОБОНЯНИЕ и здоровье мозга 🪶 После моего поста об обонянии пришло много интересных вопросов в комментариях. Именно они послужили вдохновением, чтобы я решила сделать небольшую серию постов про обоняние. Обоняние — одна из самых недооценённых внешних сенсорных систем, с помощью которой человек познает мир. И в ближайшем времени мы разберём: ❗️ какие бывают нарушения обоняния ❗️как проверить обоняние в домашних условиях ❗️ 5 признаков, по которым можно заподозрить ухудшения "нюха" ❗️ связь обоняни...