Ай эм со эксайтед сейчас, только что прислали ссылки и я бегу с пылу с жару рассказать и принес ссылки. Это подкаст о ментальном здоровье «Колпак свистит». Когда я был в горах мы проговорили больше двух часов с Наташей и Катей, про ооочень сложную тему - про мужскую депрессию, как часто она требует анестезии в виде алкоголизма, как часто она маскируется под что-то иное, под поездки, тренировки и трудоголизм. И уносит здоровье. И жизни. Сам тороплюсь послушать, что получилось (магией монтажа два ...
Лев с тобой | Антикризисный вайб
Как справляться с кризисами, тревогой, выгоранием. Что делать, если все хорошо, но плохо. Психолог, 7+ лет практики Записаться на консультацию: @ilukevi4 Про групповой формат работы здесь: @MenTalkAbout Записаться в мужскую группу: http://talkpsy.ru/men
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
11 из 11Здесь в Сербии совершенно естественно видеть двух мужчин, которые сидят в кафе и разговаривают, болтают, смеются, и даже наверняка сплетничают 🤭 Обнимаются при встрече. Отцы гуляют с детьми, играют и слушают их. В России как я вспоминаю все-таки мужская открытость до сих пор не принята. Такая близость к другому часто воспринимается как что-то инородное. Больше деловые разговоры приветствуются. Но при этом я вспомнил из детства, что довольно часто мы с отцом болтали, дома пока ужинали, а еще бол...
М - МОТИВАЦИЯ С мотивацией честно говоря труба. Если б можно было лежа на диване получить шесть кубиков или хотя бы четыре - я б за. И чур скинуть набранные в эмиграции десять кило, будь они неладны ✍️ Что наблюдаю так это то, что поднять с дивана меня может только понятная дата и цель. И еще страх, не хотелось бы умереть от любви к бегу. Цепочка рассуждений у меня такая: люблю бежать среди людей + нравится не помереть в пути = надо заниматься. Желательно с тем кто шарит, с тренером. В общем ник...
По-сербски День святого Валентина звучит очень нежно - Dan zaljubljenih. Если прям по буквам прочитать, то получится «день залюбленных». Так вот забавно. В этот день хочу поделиться одним списком. Когда-то давно увидел его у ректора Московского института, где учился гештальту (МИГИП). Его составил Нифонт Долгополов - мне тогда показалось просто и очень точно. Одна такая искренняя фраза может иногда восстановить утраченное, Personally tested 🤓 Будемте все сегодня залюбленными котиками! ❤️🐆
Знаете чей автопортрет самый дорогой в мире? женский автопортрет. Кайф! Вот он! Вы только посмотрите! Вдохновляясь трудами женщин-феминисток, современная британская художница Дженни Сэвилл уже давно бросает вызов мужскому, гетеросексуальному визуальному удовольствию. На картине «На подставке» 1992 года она изобразила свое обнаженное тело на табурете в форме фаллоса. Ее руки крепко сжимают бедра, а груди прижаты друг к другу. В отличие от картин, на которых изображены идеализированные женские фор...
На ежемесячной встрече любимых профессиональных котиков про ведение блогов/каналов/продажи вдруг осознал, что ооочень мало рассказываю вообще чем занимаюсь по жизни, какие есть форматы взаимодействия со мной и вообще. Сегодня расскажу про один из. Не только лишь все знают Вообще практически никто не знает, что я веду не только мужские группы, но и совершенно уникальную субботнюю группу тоже онлайн. Она смешанная, то есть для мужчин и женщин. Веду я ее в ко-терапии с Юлей Власенко. Как-то прошлой...
Жена знает - если смотрит мультики, значит пиздец. Второй день смотрю Кунг-фу Панду. Сегодня услышал на экскурсии по древнему старому городу, который помнит греков, римлян, сельджуков, османов: ⭐️ Некрополь город мертвых, акрополь город живых ⭐️ Тяжелые дни. Ищу утешения в теплом присутствии близких. Я знаю, что кто-то купил дом. Я знаю, что у кого-то родилась дочка. Это самое главное. Все остальное смоет волна. Я не устану надеяться.
Сделал визуальный конспект совершенно потрясающей лекции Алены Юдиной. В этой короткой лекции Алена говорит про одно из философских понятий - трансценденцию - соприкосновение с чем-то большим, чем я сам. Слово происходит от лат. transcendens (transcendentis) - «выходящий за пределы». Термин «трансцендентный» употреблялся в философии Канта для характеристики ноуменов, то есть вещей-в-себе, которые хоть и проявляются в мире феноменов в виде известных нам явлений, не могут тем не менее сами б...
Найди 10 отличий, как говорится 🤗 Конечно, свершения тоже ОЧЕНЬ важны, а то когда все-превсе совсем легко, то скучно. НО Я БЫ ЩАС С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОСКУЧАЛ, ЧЕССЛОВО!!
‼️ WARNING слушать на тихой громкости, сильный ветер и скорость и плююсь в микрофон кажется Хочется поговорить про два типа удовольствия: Удовольствие от свершения, Черт возьми, спускаться в условиях нулевой видимости. Ну, кайфовать от того, что еее, завершил, справился. Капец! И удовольствие от легкости. Вот я сейчас очень хочу удовольствия от легкости, как вчера. Две картинки приложу. Для наглядности.