КСЕНИЯ КИМ о смелости жить

Друзья, я пока здесь и осваивать новую площадку пока не планирую. Поэтому короткий рефреш хочется сделать - какого контента вам больше на моем канале хочется?

Человек не проживает жизнь, к которой готовился. Человек не проживает жизнь, о которой мечтал. Человек не проживает жизнь, которой достоин. Человек проживает жизнь, на которую решился. #понравилось

Какой принцип вам особенно откликается?

Многие достигаторы живут в иллюзии управления. Им кажется, что они управляют процессами и командами. На деле – процесс давно управляет ими. ​Я собрала маркеры этого феномена в один короткий чек-лист. 💋 ​Кому стоит его открыть: 🔴​Тем, кто заболевает на выходных и в отпуске 🔴​Тем, кто не испытывает радости от проделанной работы 🔴​Тем, кто сам себе не может ответить на вопрос: "Кто я без своей работы?"

Я часто пишу о выгорании, это одна из тем, с которой я люблю работать, потому что и сама проходила разные его этапы и часто помогаю клиентам ориентироваться в своем состоянии и выбираться. Хочу поделиться с вами на личном опыте, как помогаю себе в моменты сильной усталости. Я живу в режиме высокой нагрузки примерно всегда. И я не из тех людей, кто встает в 5 утра, бегает 10 км и потом сворачивает горы. У меня совершенно средний уровень энергии, и я регулярно сильно устаю. Сейчас вот проживаю сос...

Друзья, я только ЗА делать разборы живых ситуаций для вас как психолог, коуч и карьерный консультант. Поэтому - пишите ситуацию или вопрос в личное сообщение или в анонимный бот: https://t.me/questianonbot?start=1034664757 Если хотите личный ответ без публикации в канале, оставляйте также свои контакты, куда направить ответ. Такой разбор будет платный - 2000 р.

Смутные времена поднимают разные эмоции, хожу я какое-то время и думаю, отчего испытываю сопротивление писать здесь. Сейчас все, для кого телеграм был каналом коммуникации с миром, проживают непростые времена, потому как не понятно, что будет и останется ли здесь аудитория. У кого-то отрицание, у кого-то гнев, кто-то уже в принятии – всё по классике, проживаем утрату как умеем. Я злюсь. То, что я выстраивала несколько лет с большим трудом, может одномоментно не по моей воле исчезнуть. Чувствую б...

Как не сливаться с рутины? Очень сложно заставлять себя делать дела, хочется праздника и приятных эмоций. 1. Я бы предложила провести ревизию и посмотреть, что вообще ваши будни наполняет. Где вы энергию получаете, а где теряете. Возможно, баланс нарушен и нужно добавить того, что радует. 2. Чего на самом деле вы избегаете, когда не хотите рутины и хотите праздника? Может быть вы никак не хотите взрослеть и брать ответственность за свои действия? 3. В рутине может быть много опоры. В наше время,...