Психотерапия с Крупновым

Нуклеарная семья (состоящая из родителей и детей) обязана иметь четкие границы, которые будут ограничивать влияние бабушек и дедушек на жизнь семьи. В классической патриархальной семье ситуация может быть иная. В теории семейных систем семья состоит из нескольких подсистем: 🟠супружеская 🟠родительская 🟠детская 🟠расширенная (родственники) В нуклеарной семье именно супружеская подсистема должна быть центральной. Это означает: - супруги принимают основные решения - они формируют правила семьи - ...

Подходящие напутствия в начале недели. Выбирайте своё.

Делюсь максимально часто наблюдаемым сценарием, в котором отношения плохо заканчиваются. В начале отношения вроде не разваливаются, но и счастливыми их назвать сложно. Люди живут вместе, обсуждают бытовые вопросы. А ощущения вовлеченности друг в друга и чувства команды нет. Каждый живёт своей жизнью: свои планы, свои задачи, свои переживания. И в какой-то момент появляется странное чувство: мы вроде вместе, а как будто и не совсем. ⏺️В итоге, отношения начинают терять близость не из-за какого-то...

Для тех, кто пойдет туда, куда нас посылают: https://max.ru/id622707923599_biz/AZ0rILZGDf4 Я уже там 😂 PS: но тг вести и дальше планирую. «Будем посмотреть», как говорится.

Продолжаем разговор… Большинство пар редко обсуждают будущие смыслы и правила отношений. Обсуждают где жить, сколько зарабатывать, куда поехать отдыхать. Но почти никогда не обсуждают какой жизнью хотят жить вместе. ❓Какой видят семью? Какие правила важны? Какие ценности хотят разделять? Когда эти вопросы не проговариваются, в паре неминуемо появляются противоречия: Один хочет больше свободы. Другой - больше близости. Один хочет развития и движения. Другой - стабильности. 💔И постепенно начинает...

Что на самом деле определяет, какой будет семья? Увы, это не любовь. И не совместимость. А культура семьи. То, как в этой семье принято жить. Какие там ценности. Как люди общаются. Как решают конфликты. Как относятся друг к другу. Культура семьи не создаётся за один день. Она формируется постепенно из повторяющихся действий, из слов, которые люди говорят друг другу, и из решений, которые принимаются каждый день. Например, если в семье уважают друг друга, уважение будет сохраняться даже в конфлик...

Уверенности в себе не существует. Это бытовая психологизация. Когда человек заявляет: «я хочу быть уверенным в себе» или «я не уверен в себе», он не описывает некое реальное внутреннее качество, а пытается одним словом назвать сразу несколько разных состояний: страх оценки нехватку опыта неясность целей зависимость от чужого одобрения внутренний конфликт или нежелание принимать риск. Под вывеской «неуверенности» часто скрывается не слабость личности, а вполне конкретная ситуация, в которой челов...

Хотите лучшую в своей жизни физическую близость? Начните с общения! И это не «психология из сторис», а данные большого исследования, опубликованного в Sexual communication and relationship/sexual satisfaction across cultures Журнал: Integrative Psychological and Behavioral Science (2024) (7000+ человек, несколько стран). Что выяснили 👇 💬 Чем лучше коммуникация в паре → тем выше: - сексуальная удовлетворённость - удовлетворённость отношениями - даже общее ощущение счастья Но самое интересное: �...